1.蜜饯:除金枣以外,还有以梅、李、芒果、水蜜桃等果物腌制而成 。
2.牛舌饼:以面粉、糖、蜜烘培成的传统宜兰风味薄饼,形状像牛的舌头而得名 。目前有商家变化出抹茶、咖啡、奶酪等口味 。“牛舌饼”典故:昔时婴儿出生满四个月,父母必遵古礼将此饼穿孔挂于婴儿胸前宴请来访亲友 , 借此保佑孩童此后聪明伶俐;自古言传迄今而成兰阳名饼,因其形状似牛舌故名牛舌饼 。
3.鸭赏:全鸭送进木制烤箱,先以木炭烘干约二、三个小时 。再将甘蔗直接盖在木炭上面,使甘蔗缓缓燃烧 。利用甘蔗的糖分熏烤,让甜味慢慢浸入,再二、三小时后,鸭肉呈焦**后,即完成可以包装出售 。
4.胆肝:即咸猪肝 , 分为柴肝(褐色,坚硬而味重)和粉肝(粉色,柔软而味淡)两种 。
5.冷泉羊羹 。
6.金枣与金桔:两种柑橘类植物的果实 。金枣常制为蜜饯或者冲茶 。金桔常与柠檬合制为综合果汁 。
7.三星乡的青葱、白蒜、上将梨(即高接梨,因地名与上将的军阶相同而得名) 。
8.礁溪乡的温泉西红柿、温泉空心菜 。
9.杏仁冻、福圆冻:宜兰传统的夏日消暑食品,分别为杏仁口味与含有桂圆(龙眼)肉的洋菜冻冰凉后食用 。
9.花生卷加冰激凌:将一大方块的花生糖以刨刀刨出碎末 , 与冰激凌、香菜一同包在春卷皮的特色食品 。
10.糕渣:以猪肉、鸡肉、虾仁等材料熬制五、六小时而成的高汤,冷却凝固后切块,再裹粉油炸,外形金**似炸豆腐 。由于外面温度不高,温温的,而内里却是烫口浓稠的馅,被形容象征“外冷内热”的宜兰人的性情 。
11.卜肉:以猪里肌肉去筋及带油部位后,切成条状,沾上酱油、糖、蛋、太白粉、面粉等调制成的酥炸粉下锅油炸而成,因其闽南语发音为“爆肉”,而有卜肉之名 。
12.米粉羹:米粉羹里充满了竹笋、木耳、黑轮、小鱼干、虾米等配料,再加上大蒜爆香与大骨熬出的高汤加上太白粉勾芡而成 。
13.一串心:将空心的油豆腐 , 填入煮熟的粉肠 、香肠、猪肺或叉烧肉等主料,再搭上蒜苗、韭菜等配菜,然后再以长竹签串起 。
14.粉肠 。
15.肉羹:宜兰肉羹多半为肉块裹粉后入羹,着重于风味与口感 。
16.九层炊:蒸的过程分九次倒入原料,故呈现九层片状粘叠在一起 。一半(四、五层)加糖呈咖啡色 , 一半为似萝卜糕 。食用时,在咸的一侧淋上些许辣椒酱,又名千层糕 。
17.枣饼:豆皮,一半面积铺上馅(含金枣),盖上另一半豆皮,蒸熟后 , 切小块 , 再油炸 。(使用的金枣是干的,不是粘的) 。
18.芋泥:芋头去皮切片蒸熟,压成泥 。拌以鸡蛋、爆香的(猪)油、糖等,蒸熟 。
19.盐酥虾:小虾以热油炸 , 起锅后拌以盐巴 。
20.葱油饼:宜兰的葱油饼大多都采用三星葱 。
21.西鲁肉:宜兰特色台湾餐点之一 , 其实是就是一种什锦羹,主要材料有肉丝、还有大白菜、香菇、红萝卜、竹笋...等为材料 , 作法是以大白菜垫底,上置蛋(油炸蛋) , 再淋上以肉丝、香菇、红萝卜等材料做成的勾芡就完成 。
简单美食小吃做法 日本料理家常菜做法
日本料理家常菜的种类有很多 , 而且比较的健康营养 。那么 , 大家知道日本料理家常菜的做法步骤是怎么样的吗 。一起和我来了解一下日本料理家常菜的相关食谱做法吧!更多相关信息请关注相关栏目!
天妇罗
主料:龙虾
辅料:柿子椒 芹菜叶 白萝卜 小麦面粉 鸡蛋黄
调料:姜 花生油
制作方法
1、冷水中先加入蛋黄打散后 , 再加入低筋面粉轻轻搅拌 , 不须搅拌得很均匀 , 调和成带有流状的面衣备用;
2、虾洗净,去头后除去肠泥,剥除虾壳与尾部的剑形尖刺(保留尾壳) , 用纸巾擦干,再用刀刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜 , 接着在虾腹处斜划3-4刀 , 按压虾北使虾筋断开(会有“嘎啦”声),虾身拉长 , 便能炸出笔直不弯曲的炸虾;
3、将做炸虾沾上薄薄一层低筋面粉,再裹上做好的面衣 , 放入180℃的油锅中炸至酥脆,捞起沥油;
4、红甜椒切半去籽,入油锅略炸后捞起;
5、白萝卜洗净剁细成泥;
6、姜去皮切成泥状;
7、将鸭儿芹叶(芹菜叶)的其中一面沾低筋面粉后 , 再粉裹上面衣 , 放入油锅炸酥 , 即可与炸虾一同摆盘;
8、食用前,将白萝卜泥与姜泥拌入天妇罗沾酱汁中即可 。
小贴士
1.因制作过程中有油炸过程,所以要备花生油500克,实耗约50克 。2.刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜,可防止炸虾时热油飞溅 。3.天妇罗沾酱汁:材料:柴鱼高汤150毫升,味霖25毫升,酱油25毫升 。所有材料混合煮开即可 。
瑶柱蒸饺
主料:小麦面粉 干贝 猪肉
辅料:大葱
调料:盐 白砂糖 白酒 酱油 淀粉 香油 胡椒粉
制作方法
1、瑶柱用水浸泡2小时 , 再隔水蒸1小时 , 撕成细丝 。
2、猪肉剁烂;葱切粒 。
3、把瑶柱、猪肉、葱混合在一起 , 加入调料(盐、白糖、酒、酱油、淀粉、香油、胡椒粉)拌匀,放在一边约半小时,备用 。
4、水饺面皮中包入适量的馅,捏好封口,包成饺子 。
5、锅中倒入适量的水烧开,放入包好的饺子 , 煮到全部浮起时加入少量的凉水,再次煮开后,捞出盛在盘子里就可以了 。
寿司
主料:稻米 鸡蛋 猪肉 丝瓜 胡萝卜 紫菜
调料:白砂糖 白醋 酱油 葫芦 姜
制作方法
1、米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时;
2、瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜;
3、与米一起放入炉内 , 用高火煮10分钟后 , 再用中火加热12分钟;
4、把饭取出,静放3分钟后,趁热拌入白糖、醋;
5、瓠瓜丝切成段 , 姜及黄萝卜也切成条丝状备用;
6、取一张紫菜皮摆平,铺上饭,再铺适量的肉松(猪肉剁细)、姜丝、瓠瓜丝、黄萝卜丝、蛋(鸡蛋打散煎成饼皮)皮,卷成筒形,再切块即可食用 。
风味日本豆腐
原料:日本豆腐,肉末,青红椒 , 鸡蛋,姜蒜,生抽,蚝油,料酒,淀粉,胡椒粉,油盐 。
风味日本豆腐的做法
1.准备好原材料;
2.鸡蛋中放入适量的盐,打散备用;
3.将切成等厚的日本豆腐块先裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液;
4.烧热锅,放适量的油,将裹有鸡蛋液的日本豆腐块放进去煎炸;
5.直至两面金黄后捞出,平铺在盘子底部;
6.锅中少许余油,将肉末放入里面去煸炒;
7.肉末煸炒变色后下入姜蒜末进去继续煸炒;
8.再倒入适量蚝油和料酒后继续翻炒;
9.加入适量的水烧煮两分钟 , 同时加入盐和胡椒粉调味;
10.下入青红椒末;
11.倒入少许水淀粉勾芡;
12.最后将做好的肉末青椒汁浇淋在日本豆腐表面上;
13.鲜嫩软滑的“风味日本豆腐”就完成了,赶紧来尝口吧 。
美食小贴士
1.日本豆腐切成相同厚度的段后裹上鸡蛋液煎至表面金黄,注意先后顺序,先放入淀粉中,再裹上蛋液;
2.煸炒肉末时 , 先放入肉末煸炒,让肉末的水分油脂煸炒出来后再放入姜蒜爆香;
3.炒肉末青椒汁时要注意最后勾芡后再放入青红椒末,它们易熟,而且能更多的保存青红椒的营养 。
鸡肉日本豆腐煲
原料:鸡腿肉 , 日本豆腐 , 黑木耳,红萝卜,鸡蛋,姜片 , 料酒 , 生粉 , 酱油 , 胡椒粉,小葱,油盐 。
鸡肉日本豆腐煲的做法
1、准备好原材料;
2、先沿着这鸡腿根划长一圈;
3、再同骨头的方向切开;
4、这样就可以顺着骨头将肉剔下来,切成适量大小的块;
5、鸡肉块放入适量的盐、淀粉、姜片和料酒,拌均匀腌制一下;
6、日本豆腐从中间切开;
7、这样就很容易将里面的日本豆腐挤出来 , 再切同样厚度的块;
8、将豆腐块轻轻移动 , 先裹上蛋液,再将表面上裹住生粉;
9、烧热锅放入适量的油,将豆腐下锅煎;
10、豆腐煎至金黄后翻一面 , 再将红萝卜放在锅中同时煎一下后盛出来备用;
11、烧热锅放适量的油,下入腌好的鸡腿肉翻炒;
12、翻炒变色后下入黑木耳一起翻炒;
13、翻炒时加入适量的料酒和酱油;
14、加入适量的水煮开,再放入盐和胡椒粉调味;
15、倒入刚才准备好日本豆腐和红萝卜片一起煮;
16、煮上一、两分钟后再加入适量的水淀粉大火收汁;
17、盛入小钵中,表面上撒些小葱末 。
美食小贴士
1、鸡腿肉先在鸡腿根下面划上一圈,再顺着骨头切上一刀,将鸡腿立起来沿着骨头将腿肉剔下来,最后切成小块后加入调味料腌制一下;
2、日本豆腐比较嫩 , 先从中间切上一刀,这样就很容易将日本豆腐完整挤出来 , 再切成同等厚度的块;准备好鸡蛋液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上生粉,放入锅中煎至两面金黄;可以利用煎豆腐时将红萝卜也放在旁边过油;
3、炒制时先炒鸡肉,再放黑木耳翻炒,加入适量的煮些汤汁,放入煎好的日本豆腐 , 注意日本豆腐很容易碎,不要翻动太勤,最后加入水淀粉勾芡即可 。
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1、蔬菜早餐饼,材料:面粉、鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、黑芝麻、食盐 。
(1)西葫芦切成细丝,胡萝卜切成细丝 , 一同放入碗中打入两个鸡蛋 。
(2)加入食盐搅拌均匀 , 再少量多次加入面粉,搅拌成没有颗粒的面糊 。
(3)电饼铛或平底锅涂抹一层植物油,放入蔬菜面糊,摊成一个圆饼形 , 表面还没凝固时撒入一把黑芝麻,小火煎2分钟至表面凝固 。
(4)煎2分钟后翻面,另外一面同样煎2分钟 , 待两面焦黄后盛出 。
(5)蔬菜饼稍微冷却后切成合适大小即可完成 。
2、豆芽炒饼,材料:饼丝、豆芽、鸡蛋、大蒜、生抽、香油、食盐 。
(1)切好的饼丝一盘,豆芽一盘清洗干净,碗中打入2个鸡蛋搅散 , 再准备葱花和蒜末 。
(2)炒锅内加入少许植物油,先下入鸡蛋液,炒成鸡蛋块后盛出 。
(3)用锅内底油下入葱花爆香 , 再下入豆芽,爆炒1分钟使豆芽断生 。
(4)下入饼丝,煸炒1分钟,把饼丝炒软 , 再加入生抽和食盐调味 。
(5)出锅前加入鸡蛋和蒜末,炒出蒜香味,最后再淋入少许香油即可完成 。
3、黑米煎饼 , 材料:黑米面粉,鸡蛋、火腿肠、生菜、食盐、蒜蓉酱 。
(1)黑米面粉中加入清水,搅拌成细腻的面糊 。
(2)电饼铛或平底锅开小火 , 刷一层植物油,盛一些黑米面糊,摊成一个圆饼形 。
(3)黑米煎饼定型后盛出,在锅内打入一个鸡蛋 , 把煎饼盖在鸡蛋上,小火煎1分钟使鸡蛋断生 。
(4)鸡蛋断生后翻面,刷一些蒜蓉酱或辣椒酱 , 中间放入火腿肠和生菜 。
(5)慢慢把黑米煎饼卷起后即可完成 。
4、农家蒸豆角,材料:长豆角、炸花生、面粉、大蒜、食盐、生抽、香醋、香油 。
(1)长豆角摘洗干净切成细段,趁着表面有水分撒入一些面粉,搅拌均匀,使豆角表面裹满薄薄一层面粉 。
(2)把长豆角放入蒸锅 , 开中火蒸8分钟 。
(3)趁这个时间捣一些蒜泥放入碗中 , 加入食盐、生抽、香醋、香油,搅拌均匀后备用 。
(4)长豆角蒸好后趁热抖散 , 然后装入盘中,四周码放一些炸花生,食用的时候淋入蒜泥汁即可完成 。
5、香煎干豆腐 , 材料:干豆腐、西红柿、鸡蛋、小葱、食盐、蒜蓉酱 。
(1)西红柿去皮切成较细的丁,放入碗中打入三个鸡蛋 。
(2)加入葱花、食盐,把所有食材充分搅散 。
(3)干豆腐切成大小合适的正方形 。
【宜兰有什么特产与小吃?】
(4)电饼铛或平底锅开小火刷一层植物油,盛一勺西红柿鸡蛋液,把干豆腐放在上方 。
(5)待鸡蛋液定型后翻面,表面 。
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