材料/工具
方便面若干袋
蔬菜若干
方法
1
方便馄饨面
用料:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许 。
做法:
1、开水加盐 , 焯熟青菜备用;
2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可 。把青菜码到碗里就可以吃了 。
我用的是统一的老坛酸菜面 , 味道不错:酸菜的鲜,合着微辣的香~大家可以试试 。这个做法,虽然赶不上正宗原版馄饨面那么鲜美 , 但也别有风味而且变化性极强哦~~~而且速度超快 , 肯定比方便面配鸡蛋的传统做法更有新意,吃起来更叫人满足
2
香辣什锦炒方便面
材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根
调味料:郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量
做法:
1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;
2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);
3.连水一起倒入大碗内 , 用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;
4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下 , 加入五香粉;
5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅 。
_嗦:
1.煮面条时加少量的盐 , 可使面条更爽滑劲道,不易碎 。
2.面条用色拉油拌一下是为了防止面条在下锅炒之前变坨,没有劲道 。
一盘又香又辣的炒面就做好了,喜欢的朋友可以试试,味道好极了
3
方便炸酱面
用料:方便面、青豆、酱料
做法:
1、面饼用水泡开
2、加入青豆和酱拌匀即可 , 简单吧
4
泡面锅
材料:泡菜300g,泡面1包 , 罐头火腿1罐 , 热狗2根 , 香菇200g,洋葱1颗,豆腐1块,火锅料适量
调味料:高汤1200c.c.,日本昆布粉1大匙
做法:
1.泡菜切短,罐头火腿、热狗切片 , 香菇对切,洋葱切片,豆腐切块 。
2.锅内高汤煮开,加入所有食材ㄧ起煮5分钟,再用日本昆布粉调味既可
5
披萨酱_方便面
原料:方便面一包
调料:黄瓜半根 , 火腿半根,自制披萨酱三大勺,马苏里拉芝士40克,洋葱、橄榄油各少许
做法:
1、锅内水烧开,放入方便面饼;
2、将方便面煮至五成熟即可;
3、捞出煮好的方便面放入少许橄榄油搅拌均匀;
4、放入自制披萨酱抹平后放大约20克芝士;
6、放入洋葱丁和火腿、黄瓜片,再撒上剩下的芝士即可;
8、烤箱200度上下预热后,烤20分钟即可 。
小贴士:
1、没有自制披萨的可以放意面酱或番茄酱 , 也可以放入别的蔬菜,我这是正好家里有这些菜就做了,并没有特意去买 。
2、自家烤箱温度要自行掌握,可不要烤糊了 。
6
咸牛肉方便面
用料:咸牛肉,蛋一只打散,方便面我用了农心滴
做法:
1、蛋加少许生抽,少许盐,打散备用 。
2、锅中煮沸水,把方便面扔进去,煮到七成熟就行了,捞起沥干水份
,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎滴芝士片即可 。
3、平底锅热锅,把准备好滴蛋液倒入,差不多蛋液要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二分之一边上压一压,然后把另一边折过来,形成奄列状,翻另一面再煎一下就可以上碟开吃了
7
海鲜炒方便面
用料:方便面1包,虾 , 几个蟹柳,还可加点带子,圣子或青口,鱿鱼等 。鲜菇红萝卜切丝备用,绿豆芽少许,葱花少许 。
做法:
1、虾去皮处理好虾线后用生粉水抓干净,蟹柳洗干净切成小段备用 。
2、我这次是用这个泰国滴正宗黄咖喱来腌制 , 另我还加了鱼露 , 糖,洋葱粒,椰浆粉 , 辣椒粉,胡椒粉 , 蒜蓉 , 拌匀拌匀腌至少三十分钟 。
3、面饼煮散,一散开就可捞起,捞起马上过冷水备用 。
4、把腌好滴虾与蟹柳先入锅翻炒二十秒左右捞起备用,然后原锅把鲜菇和红萝卜丝倒入翻炒,鲜菇水份煸出后,把绿豆芽倒入,炒软豆芽菜后把准备好的方便面倒入,炒散面后把炒好滴虾与蟹柳倒入快速翻炒,炒十多秒后放少许鱼露 , 咖喱粉和椰浆粉及葱花,炒匀即可上碟开吃了
8
新奥尔良鸡柳恋上方便面
用料:方便面、鸡柳4条
配料:新奥尔良粉,_汁,鸡粉,生粉,生抽 , 蜜糖,香油
做法:
1、鸡柳洗干净沥干水份用叉子扎松组织,用新奥尔良粉,_汁 , 鸡粉,生粉,生抽,蜜糖 , 香油充分按摩后腌至少三个小时以上 。我是隔夜处理好备用滴
2、腌得差不多了,就可先来处理方便面了 。对于这个菜我一般会选用面质较爽较韧滴来做 。不然一会缠绕时怕不好处理会断啊 。于是我选用了四洲这个面质 。最爽最不沾最好操作 。大家看自己需要选择吧 。
3、锅中烧沸水,沸了投入面饼,煮到七成熟即可离火,捞起沥干水份放少许鸡粉和香油拌匀备用 。
4、腌好滴鸡柳一分为二备用,然后拿起一块鸡柳用处理好滴方便面卷起来,扎紧不会松散开来就可以了,这时候准备生粉少许和一个蛋打散备用 , 先把扎好滴方便面鸡柳放到全蛋液中洗个小澡哈 。再往生粉(即粟粉也)处转一圈 。完成了它升级任务啊 。
5、平底锅中热油锅,油相对要多些 。若你想松脆就直接沾面包糠开炸吧 。更爽吃起来 。我们为了能吃到更嫩滑滴新奥尔良鸡柳就用了煎滴方式 。更适合我滴口味 。大家视乎自己口味来选择了,煎至二面金黄即可 , 配个泰式酸辣酱,美呆了 。。。
9
炒方便面
原料:方便面1包,猪瘦肉若干、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包
做法:
1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝 , 备用 。
2、按通常方法将方便面用沸水泡好,放入冷水中浸泡一下,沥干水备用 。方便面千万不要泡过头 , 否则炒起来容易碎 。
3、锅上火,油烧热,将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟 , 再加入泡好的面一起炒 。
一道炒方便面就大功告成了~
10
方便面杂煮
用料:方便面、青菜、鸡蛋 。。。冰箱里找得到的东西都往里投放,也是一餐
11
冬阴功鱼蛋方便面
用料:冬阴功方便面一包 , 笋、香菇、青豆、鱼蛋
做法:
冬阴功方便面一包,与自己喜欢的蔬菜同煮,我放的是笋、香菇、青豆和鱼蛋,这种鱼蛋是夹心的,里面好像有鱼籽,咬起来咯吱咯吱的很好玩,又好像还有蟹黄的味道,搞不清楚究竟是什么东东,鱼蛋很弹牙很好吃~
12
龙虎斗方便面
用料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜
做法:
1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好
2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好
3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可
13
辣白菜煮面
用料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺
调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精)
做法:
1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热
2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味)
3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味
4)加入面饼煮熟即可享用 。
超好吃的 , 试试吧~~
14
蛋炒方便面
用料:方便面、鸡蛋
做法:
1、先煮开面,然后捞出来过一下冷水
2、下油炒,快好的时候,打个鸡蛋下去,混在面里面,尽量让每条面都粘到鸡蛋,然后放调味料
3、最后来那么一点醋和包尾油 , 正点~
15
炒方便面
用料:方便面、白菜、玉米粒、青豆、胡萝卜、葱、辣椒酱
做法:
1、煮面,水浸
2、爆锅,炒菜
3、加面 , 拌匀
4、最后加了N多辣椒酱
5、火红的一片辣的很爽
16
美味泡面锅
用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各半个、半块豆腐、适量泡菜、1根火腿肠、6片年糕片、3片罐头午餐肉、1包方便面、1片芝士片、2-3片海苔片、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量
做法:
1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮 。
2、汤滚后,放上芝士片、海苔片,
3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 。。。
17
年糕拉面
用料:辛拉面、年糕、胡萝卜、洋葱、香菇、辣酱
做法:
1、锅内烧开水后放入两勺辣酱,依此放入年糕、胡萝卜、香菇,中火煮三分钟左右
2、然后放入辛拉面和洋葱,这时可以品尝一下 , 如果淡一点 , 可放入辛拉面里的料包
3、待所有食材煮好后,汤汁也收得差不多时即可 。
18
辣打糕条拉面锅
用料:打糕条500g、拉面1包、辣椒酱150g、鱼糕按喜好适量、葱、胡萝卜少许
做法:
首先在锅中加入适量水(根据打糕条和拉面的多少)
1.水沸腾之后放入辣椒酱
2.加入拉面调料
3.搅匀之后 , 放入打糕条 。
4.打糕条煮到散开,一根儿是一根儿的时候,放葱和胡萝卜还有鱼糕5.看到打糕条都浮起来的时候就把拉面放进去~
6.拉面好了就可以出锅了~~
小贴士:放水的时候要记得还要煮面这件事 , 所以要稍微多放点
分享一下经验,做面 。就要鲜汤入味,所以做一锅好烫至关重要 。调料与冷水共同入锅,小火煮沸 。见汤开锅不及入料,可多煮一会,但是要注意别烧干锅 。个人喜欢浓汤,所以也会切入姜片 , 慢煮数十分钟(其实是玩游戏忘记时间了) 。入料,入面 。青菜入味极快,所以当锅中青菜过多,汤会变淡 , 面的味道也会淡 。依个人口味添加菜
19
泡面虾肉丸
原料:方便面一袋、虾仁50克、猪肉馅100克、荸荠6个、葱末2大勺
调料:淀粉一大勺、香油一小勺、方便面里的酱料包和调味包(喜欢什么味道的方便面就可以用哪种口味的,想要鲜一点的可以用海鲜味道的 。想要味道浓郁一点的可以选用红烧牛肉口味的)
点缀:泡面丸子上放的绿色香料是干香芹叶 。盘子里摆盘用的叶子是西瓜皮
做法:
1.刚买的肉馅什么都不放先用筷子搅拌一下,让松散的肉馅变得紧致 。而且要记得不要把所有的原料都放入后再搅拌,要每放一样食材就搅拌均匀后再放下一种食材 。先放入两大勺葱末,之后搅拌 , 让葱末肉馅融合
2.将荸荠洗干净后削皮切成细小的碎丁 , 放入肉馅中搅拌均匀 。
3.将新鲜的虾仁去皮挑去虾线后用刀背剁馅,用刀背这样剁的虾茸会更有弹性 。将处理好的虾茸放入肉馅中搅拌均匀 。
4.把方便面包里的酱料包和调味粉包放到肉馅中 。注意用量不用都放入 , 不然会很咸 。
5.在馅料里放入淀粉一大勺、香油一小勺来调味 。
6.顺着一个方向搅拌肉馅 , 让肉馅上劲 。
7.把泡面压碎,用肉丸子在泡面渣里滚一圈沾满方便面渣
20
方便面的终极吃法
用料:方便面1包 , 鸡蛋1个,青菜适量
做法:
1.将水烧开,加入方便面
2煮开后加鸡蛋和青菜
33分钟后放盐和鸡精就OK了
21
拉面辣炒年糕
材料:泡_1/2包、__年糕20小_、__(又_甜不辣)、1/2片(切_3公分__)、高_菜(又__白菜)少_、洋_1/8_(切_)、____5~6片(切片)、__辣椒_1又1/2大匙、
白糖1/2大匙(量可依_人喜好 , __口味是甜甜的,我也_得甜一_比_好吃)、水300~400ml(煮的_程中可依情形_定水的用量)
※可依情_加_量__味
做法:
1._300ml的水、__年糕、__辣椒_、白糖,放入_中煮
煮__小火_煮_翻炒(翻炒是要防粘_底)一直到年糕__
煮的_程.....水_慢慢_稠_少 , 可以酌情的再加水_去
2.年糕煮_後.....就可以加入__、高_菜、___,__小火_煮_翻炒
3.煮年糕的同_....再煮另一_水,等年糕快好的_候,放入泡_煮至7分熟
4._泡__起,放入辣炒年糕中拌_,即完成
也可以在起_前_些大_白,翻炒均_ , 味道_更好喔.....
_心建_:
◎年糕容易沾黏_底 , 因此在烹制_成中要不_的翻炒
_也是_什_要__炒年糕的典故
◎煮年糕_...建__汁多一些,因_之後加入泡_,很容易就__吸收光了
◎也可以用_波年糕片替代...
22
五香卤肉炒方便面
用料:方便面1包,五香卤肉,香葱2根,蚝油适量
做法:
1、用锅将水烧开,下方便面煮至面身变软 , 捞起沥水 。
2、五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段 。
3、起锅热油,将卤肉放进去炒香,下面条略炒 , 再加蚝油调味,最后加入香葱炒匀即可 。
农心的方便面比较弹 。。
23
虾仁方便面
材料:虾仁10个,红椒1根,鱼肠1根,黄瓜半根,辛拉面一袋,青椒1根
做法:
1.锅中到水开始煮辛拉面,把面块煮开即可,不要过度煮烂,稍后还需加热炒至 , 所以煮开面块,不粘连就可以了 , 然后捞出过凉水备用 。我嫌麻烦在煮的时候没有放蔬菜包,在炒的时候放的 。
2.虾仁洗净去虾线,放入1茶匙的淀粉,少量水浸泡虾仁,虾仁吸水饱满后即可 。
3.锅中倒入油,煸炒虾仁后取出备用 。
4.锅中再次倒入炒菜油,油温约7成热时放入葱花,爆香锅底后放入青红椒煸炒 。
5.煸炒2分钟左右后下入鱼肠,继续反复煸炒1分钟左右,放入黄瓜片继续煸炒,淋上耗油和生抽 。
6.下入煮好的辛拉面打散 。
7.放入辛拉面里面的蔬菜包和调料包翻炒,可以用筷子把面挑开,这样一个是容易入味一个是不容易把面搅烂 。
8.翻炒均匀后即可出锅 。
小诀窍:
1.炒面里不需要放盐和味精,因为调料包里面含有盐味精,调料包的量是用来煮面的,炒至的辛拉面由于放了生抽和耗油,可以少放点调料包里面的调料 。以免咸了 。
2.蔬菜可以根据自己的喜好和冰箱里面现有的蔬菜来搭配,我第二次用的就是甜玉米粒和甜豌豆炒的 。
3.为了配合虾仁的海鲜味我用了双汇的鱼肠,不放虾仁的话可以选择火腿肠即可 。
24
烤方便面
原料:香菇炖鸡方便面一袋、瘦猪肉约半两、包菜约一两、紫甘蓝约一两、胡萝卜约一两、水发木耳约一两、牛奶约二两、奶酪适量 。
做法:
1、猪肉、包菜、紫甘蓝、胡萝卜、木耳、奶酪均切丝 。
2、锅置火上烧热,将方便面中油包里的油放入锅中烧至六成热 。
3、下肉丝炒散 。2c?{34└:
4、再下包菜、紫甘蓝、胡萝卜、木耳丝 。
5、炒匀后放方便面中味料包里的调味料 。
6、再次炒匀后下方便面中香料包里的香料 。
7、铲匀后放入牛奶 , 焖至牛奶刚干,盛出待用 。
8、锅中加水烧沸,下方便面饼煮至自己喜欢的软硬度 。
9、捞出沥干水分后盛碗里,放少量橄榄油(没有橄榄油的话,可用色拉油或调和油或熟菜油代替)拌匀以免粘连 。
10、将面条和炒好的蔬菜丝拌匀,倒入铺上锡纸的烤盘中 , 再撒上奶酪丝 。
11、放入已预热160度烤箱的中层,上、下火160度烤15分钟 。
12、取出装盘即可食用 。
25
煮方便面
材料:方便面一包,番茄2个 , 小油菜100g,鸡蛋一个 。花生油少许,葱段,姜片,盐少许
做法:
1.番茄切?。?∮筒讼淳?。锅里热油,加葱姜炝锅 。
2.倒入番茄丁 , 翻炒均匀后小火熬至软烂 。
3.倒入开水 。(煮面,可多放一些)打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 。
4.锅里放入面饼和调料拌匀 。盖盖煮6-8分钟 。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 。
5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可
26
炒方便面
材料:方便面一包 , 绿豆芽100g , 卷心菜100g,胡萝卜50g,鸡蛋一个,青蒜几根 。花生油少许 , 葱段 , 姜片 。
做法:
1.锅里热少许油 , 打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过 。
2.再放少许油,放葱姜炝锅 , 放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水(因为炒面,水不要太多) 。
3.放入面饼和调料拌匀,盖盖焖5分钟 , 然后大火翻炒收汁 。
4.倒入炒好的鸡蛋,拌匀 。加青蒜关火拌匀即可 。
27
方便面Pizza
原料:方便面一包火腿肠一根(用半根就够了)胡萝卜半根甜玉米粒少许菠菜两颗
辅料:面粉少许
做法:
1,将胡萝卜切成粒,火腿肠切成片备用,菠菜洗净备用
2,锅里放水烧开,将玉米粒和胡萝卜丁同时下锅用开水焯一下捞出
3,将洗净的菠菜也放到沸水里汆一下 , 立马捞出放凉水里过凉 , 然后切成碎粒
4,将方便面的面饼用热水泡开(只要让面条散开就行,不用泡太软)
5,将少许面粉放到小碗里,加清水调成特稀的那种面粉糊(一定要稀一些,不能太绸了)
6 , 锅里放少许底油润下锅,开小火,将泡好的面条挑到锅里
7,将胡萝卜粒和甜玉米粒撒到面上,然后撒上菠菜碎粒
8,将方便面调料撒到面饼上,一定要用手撒的均匀一些 , 避免有咸有淡
9,将火腿片撒到面饼上
10 , 浇上调好的面糊(第一 , 面糊一定要稀一些 。第二,面糊的量不要太多,差不多两大勺就可以)
11,盖上锅盖,一定要用最小的火,将面饼的底部慢慢煎成金** , 面糊成熟即可(在煎的时候要不时的转动一下锅,让面饼的每一部分受热均匀)
28
时蔬炒泡面
原料:泡面一包、圆白菜1/4棵、洋葱1/2棵、胡萝卜1/3棵、蒜末一勺、葱花一勺
做法:
1.将圆白菜、胡萝卜、洋葱洗净切成丝,葱姜切末 。
2.起锅做少量的油,爆香蒜末和洋葱丝.
3.放入胡萝卜翻炒片刻 。
4.再放入圆白菜丝翻炒 。
5.加入泡面和一杯水煮开 。
6.放入调料粉 。可以依据个人口味再添加一些醋和生抽 。
7.把多余的水炒干,放入葱花 。
8.关火后滴入几滴香油就可以出锅啦
29
美味炒面
用料:方便面2包,姜丝、黄瓜丝(用盐淹一下)、胡萝卜丝、小虾米、葱花
做法:
1、水发香菇切丝、水发木耳切丝、鸡蛋摊成蛋皮切丝
2、方便面2包,水开后下锅煮至七分熟,放入纯净水内捞一下,摊开放置待用 。
3、铁锅放油(多一点)烧热,放盐,依次放姜丝、小虾米、香菇木耳(每放一样,翻抄几下再放另一样)抄出香味后放入胡萝卜丝、黄瓜丝翻抄后放入方便面、蛋皮翻抄,起锅前放盐、葱花、味精装盘即可
30
改头换“面”
原料:干拌方便面,苦瓜,奶酪
做法:
1、苦瓜一剖两半,掏去籽 。
2、水烧开,加少量盐和糖,放苦瓜焯一下 。
3、方便面泡好后,沥干水,用酱料包拌匀 。
4、把面填到苦瓜肚子里 。
5、奶酪切丝 , 铺在面和苦瓜上 。
6、烤箱200度,上火10分钟 。
别样滋味,值得体会 。
31
方便肥牛面
用料:红烧牛肉面、肥牛
做法:
1、做一小盆水
2、放入红烧牛肉方便面面饼调料包(中小火)
3、将肥牛片在微波炉中解冻
4、将解冻好的肥牛片掰开,一块一块的放入正在煮面的盆中(变大火)
5、盖盖儿,等水大开了 , 肥牛片也熟了,关火!
6、吃!
32
起司方便面
用料:方便面一袋(可根据个人喜好选择各种口味方便面) , 卤鸡蛋,洋葱,牛肉 , 番茄,葱
做法:
1、把所有配料放在一起煮好后捞出待用
2、选择CHEESE是一定要注意最好是CHEDDARCHEESE因为这是能与面融合的最好的CHEESE了如果是在没有的话MOZZARELACHEESE也可以但是口感就没有那么好了主要是Mcheese太黏了吃完后会导致满嘴都是cheese 。
3、满满的盖上CHEESE
4、放入微波炉中一分钟等到CHEESE刚刚融化就可以了
5、融化后现在可以开动了小心烫哦!
值得一提的是方便面在微波炉里走一遭之后变得更好吃了当cheese和面完全融合在一起的时候放入嘴里简直就分不清到底吃的是cheese还是面了cheese已经整个将面裹住了两种丝滑的感觉在嘴里交汇OHMYGOSH!天堂?。?
33
鲜虾云吞面
主料:虾馄饨面条
辅料:油菜,高汤
材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了) , 馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾 , 油菜 , 高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米 。
调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油
做法:
1.将大虾去皮、去头、去除肠线 , 保留尾部 , 这样做出来比较好看 , 将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 。
2.材料都准备好后 , 取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨 , 煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,煮好的面条也可以过一下水 。
3.如果有高汤的话,味道会更好 , 现在也就可以另起锅烧开高汤了 , 如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜 , 再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可
34、三丝素炒方便面
材料:方便面、红萝卜、青椒、木耳、葱、蒜
步骤:
1.找一包方便面 , 方便面不一定要选贵的,华丰三鲜伊面是我小时候最爱吃的 , 面不容易断 , 物美价廉
2.把面放在一个碗里,用开水冲泡 , 大约一分钟,将碗里的水倒掉,趁着还有热气,盖上盖子捂着
3.把红萝卜、青椒、木耳切丝,同时准备葱末、蒜片
4.开始炒配菜,先将油烧红,放入葱末蒜片爆炒 , 炒出香味后放入红萝卜丝和青椒丝,炒至半熟放调味料 。直接把方便面里的配料包放进去就可以,不用再加任何调味料 。之后放入木耳继续翻炒 。
5.取出闷在碗里的方便面,这时候的面应该是半软的 , 但是不会被泡到彻底散开 。
把面放在炒好的菜上面 , 盖上锅盖,关到最小的火(以免糊锅),靠热蒸汽把面再闷软一点 。大概两三分钟后,再放一些小虾皮(为了增加鲜味),把火调大 , 开始翻炒,不要翻炒的太厉害,面容易断成一节一节 。
35、安井鱼丸方便面
材料:辛辣面辣白菜口味1袋 , 安井鱼丸3-4个,圆白菜适量(去大筋,用手撕成片,洗净备用),清水适量
做法:
1、平底不粘锅内加少许清水,中火烧开(水一定不要多,否则就不是干烧了,水的位置为方便面饼的一半)
2、下入鱼丸和方便面里面的蔬菜包煮至鱼丸8分熟;
3、下入面饼,煮至微软下入调料包,可根据自己的口味调整 , 因为最后没有汤 , 口味会比较重;
4、将调味料和面拌匀,将圆白菜平铺在面的上面,盖锅盖闷2-3分钟;
5、将面翻至圆白菜上面 , 直到圆白菜变软 , 水全部消失,将面菜拌匀即可出锅;
_哩叭嗦:
1、请一定选择不粘锅,否则面条容易黏在锅上;
2、锅盖不要改的时间太长,以免圆白菜变色;
3、因为没有而外加油,所以更健康;
4、所有调料都包裹面条上,非常入味好吃呢
36、美味的泡面鸡蛋饼
需要的材料:
泡面......1包
鸡蛋......2个
玉米、碗豆......适量
火腿......适量
盐......1小匙
做法:
1、泡面先用开水泡发,第一次泡一小会就先把水倒了,然后重新倒开水浸泡 。这么做是去掉一些过多的溶于水的添加剂 。
2、鸡蛋打散备用,玉米、碗豆清
泡面好吃的做法
泡面好吃的做法,在家也能做出独特的美味 , 肉质的鲜嫩和汤汁的浓郁完美结合在一起,给你的味蕾献上独一无二的体验 , 肉质鲜嫩多汁,泡面好吃的做法食谱,美味就在眼前,快快get起来吧~
泡面好吃的做法1一、泡面的做法
1、什锦火锅面
食材:方便面2包、火锅丸子150g、丝瓜适量、粉丝适量、洋葱适量、葱花适量
做法:准备好材料丝瓜切条,火锅丸子可以适当改刀烧一锅开水,水开后把丸子煮熟,粉丝、丝瓜也烫熟,捞出备用在煮丸子的水里煮面方便面的原包调料可以直接用煮好的面上面摆上火锅丸子和蔬菜,加洋葱丝和葱花就可以整锅的端上去吃了
2、方便馄饨面
食材:方便面1袋、速冻馄饨适量、火腿肠适量、菠菜适量、调料包适量
做法:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许 。方便面用开水先泡一下,把水倒掉 。先煮熟馄饨 。再把方便面放进去 。加入调料 。放入洗好的菠菜 。再加入切好的火腿片 。煮熟即可 。
3、泡菜火腿拉面
食材:泡菜200g、青菜150g、火腿150g、方便面300g、金针菇适量、韩国辣酱适量、洋葱适量、小葱适量、大豆酱适量、料酒适量、鱼露适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、酱油适量
做法:将火腿切片,泡菜切好 。锅内放热油 , 下辣白菜炒熟 。锅内倒清汤,加韩国辣酱,大豆酱,辣椒粉,酱油,料酒 , 鱼露,精盐 , 胡椒粉小火慢慢熬,然后下如金针菇 。另起一个锅,煮开水后,把火腿,青菜,拉面烫熟 。煮好的面放在锅内,加入汤,吃的时候加洋葱,香菜青葱即刻 。
4 、香辣什锦炒面
食材:方便面面饼1块、洋葱0.5个、胡萝卜0.5、根芹菜1根、郫县豆瓣辣酱0.5大匙、糖0.25大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量
做法:洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下 , 加入五香粉;倒入煮好的面条 , 把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅 。
5、方便面蛋羹
食材:方便面1袋、鸡蛋适量、盐适量、香葱适量、生抽适量、芝麻适量
做法:方便面煮熟 。投入凉水中 。捞出,切段 。倒入1.5倍左右的温开水!加入少许盐 。将方便面放入碗底 。用滤网将蛋液慢慢倒入方便面上面 。撒上香葱碎或者是方便面蔬菜料包 。盖盖子或者保鲜膜 。蒸锅烧开水 , 将碗放入,蒸10分钟,关火,需蒸5分钟出锅即可 。
6 、创意方便面
食材:方便面1包、胡萝卜1根、番茄1个、洋葱1/2个、芝士60g、肉肠2根、玉米粒15g、豌豆15g、油适量、盐适量、番茄酱适量
做法:把方便面放锅中煮开~不要煮的太烂,捞出来过凉水 。放入烤碗中 。放少许油,拌均匀 。锅中少量油 , 放洋葱超香 , 放入胡萝卜丁,番茄 , 炒出水 , 再加少许水煮开,放入少许盐 , 番茄酱调味 。汁水稍稍收干,酱汁就做好了把做好的酱汁淋在方便面上在酱汁上先撒上一些芝士粒在放上喜欢的菜 。最后再撒上一些芝士粒 。就可以放入预热好的烤箱200度,15到20分钟 , 出炉即可 。
二、泡面的烹调技巧
1、方便面最好能煮熟吃,可加些蔬菜,最后再打进一个鸡蛋,这样营养就丰富了 。
2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;调味品只放一半,再添加一些较为健康的调味品 , 不但风味更佳,也吃得更安心 。
3、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1~2个,或蛋糕2~4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1~4个) , 巧克力2小块 , 牛奶1杯或牛肉干、腊肉100克 。这样才能满足人体营养摄取要求 。
三、泡面的危害
1、缺乏营养,有损大脑活动
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素 。而方面便类食品中的.卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利 。
2、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的,喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热,其实这时候火气已经开始在体内挤压了 。即使是泡着吃,超过一定的量也会上火的 。
3、易得肠癌
研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌 。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质 。如果长期吃这类食品,人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌 。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘的人越来越多,粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一 。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品,儿童常吃容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状 。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂 , 经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲 。一般说来,喜吃方便面的孩子,更容易养成偏食毛病 。
5、诱发多种健康问题
方便面的含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏 。另外,方便面中加入磷酸盐可以改善方便面的味道 。但是,人体摄入过多的磷,会使体内的钙无法充分利用,这样容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形 。油炸过的方便面中会有油脂,这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”,它积存于血管或其他器官中,加速人的老化速度,并引起动脉硬功夫化,易导致脑溢血、心脏病、肾病等 。
泡面好吃的做法2泡面是不少人心目中的饥饿杀手 。三分钟即可食用的便利 , 使得越来越多的上班族充饥的选择 。市场上,随处可见种类繁多的泡面,有排骨味,海鲜味,红烧牛肉味 , 泡菜味等等 。其实,泡面出了直接泡好食用 , 它还有很多其他的做法,不仅看起来高大上,而且吃起来也是美味 。下面介绍几样泡面的吃法 。
炒泡面
食材:泡面一包,葱,香肠,鸡蛋,胡萝卜 , 小白菜,酱油,鸡粉 。
步骤:
1、泡面用开水泡开,三分钟即可 。不要太烂 。
2、香肠切片 , 胡萝卜切丝,葱切碎,鸡蛋打散 。
3、锅里热油 , 加入鸡蛋炒熟盛出备用 。
4、锅里下油,倒入胡萝卜翻炒片刻,随后倒入小白菜 , 泡面,香肠 , 鸡蛋,葱,少许酱油,鸡粉快速翻炒 。
5、调料炒匀后即可出锅了 。
泡面汉堡
食材:面饼,鸡蛋 , 生菜,西红柿,肉饼 , 沙拉酱或番茄酱 。
步骤:
1、泡面用调料包泡开,大致两三分钟 。太软煎起来就不脆了 。
2、将泡面倒入可以成型的模具中 , 加入鸡蛋拌匀后放入平底锅煎 。
3、面饼需要两面煎熟 。煎至金**即可 。
4、西红柿切薄片,生菜叶洗净 。
5、热油锅,将肉饼下锅煎熟 。
6、最后依次铺上面饼,生菜,西红柿,肉饼 , 西红柿,生菜,面饼即可 。中间可以自行涂抹一些番茄酱或者沙拉酱 。
芝士焗泡面
食材:芝士,泡面,鸡蛋,洋葱,青椒,热狗 。
步骤:
1、泡面泡软 。
2、将泡软后的泡面放在烤盘中 。
3、热狗切片 , 围起泡面 。
4、洋葱切圈,青椒切丝摆在泡面上 。
5、打一颗鸡蛋在泡面上 。
6、最后把芝士洒在摆好的泡面上 。
7、入烤箱 。温度180度,时间八分钟即可 。
韩式辣白菜泡面
食材:部队拉面,韩式年糕,韩式辣酱,鱼饼,泡菜,葱 , 大蒜 。
步骤:
1、锅里加入水,大火煮沸后下韩式辣酱,和年糕 。
2、年糕稍微有些软时加入鱼饼 。
3、再加入部队拉面 。
4、拉面煮沸后加入泡菜 。
5、泡面收汁够放入少许大蒜和小葱即可出锅 。
健康煮泡面
食材:青口贝,葱花,姜,泡面,鸡蛋,瘦肉,地瓜粉,酱油,泡面调料包,青菜叶 。
步骤:
1、姜切片放入沸腾的水中 , 青口贝入锅煮开 。把肉取出后,汤底煮面 。
2、 鸡蛋煎熟盛出备用 。
3、瘦肉切薄片,淋上酱油腌几分钟后扮上地瓜粉裹匀 。
4、青口贝汤汁倒出后,注意留意汤底,如果有沙就不要了 。
5、将汤汁兑一些清水煮开,放入肉羹煮开 。
6、加入泡面煮熟,加入调料包 。
7、煮两三分钟后加入青菜叶,青口贝肉 , 葱花 。出锅后摆上煎蛋即可 。
【方便面的三十六种吃法】
一份泡面走天下,不同口味满足了不同需求 。人们可以依据个人喜好加不同的配菜,这样的泡面吃起来更健康更美味,而且又有花样 。但是,不建议一份面里放过多的配菜,这样的面煮起来味道就掺杂太多元素,不那么好吃了 。
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