女运动服一身黑背什么颜色包好看_生活广记

可以配黑色的包。
包包与衣服的搭配秘诀：1、“同色系”搭配法：包包和衣服呈同色系深深浅浅的搭配方式，可以营造出非常典雅的感觉，例如：深咖啡色套装搭配驼色包包，反之，驼色衣服搭配深咖啡色包包。2、“对比色”搭配法：包包和衣服也可以是强烈的对比色，这将会是一个非常抢眼的搭配方式。例如：黑色套装搭配红色包包，然后配上黑色高跟鞋。3、“中性色+1个点缀色”搭配法：即中性色服装配上点缀色包包，这样搭配会让您非常出色，例如：驼色洋装搭配天蓝色包包和驼色高跟鞋。4、和衣服印花色彩呼应的搭配法：包包的颜色可以是衣服印花中的一个颜色，例如：橄榄绿底、米**、咖啡色印花洋装搭配咖啡色包包和咖啡色高跟鞋。包包与服装的色彩搭配：1、黑色包包：高贵，优雅，神秘，性感，韵味。可搭配白色、灰色、米色、蓝色的衣服。2、白色包包：清朗，安宁，纯洁。可搭配─切颜色的衣服。3、灰色包包：成熟的中性色可与任何颜色搭配。4、咖啡与米色包包：成熟、老练、宁静。可搭配黑色、白色、灰色、蓝色的衣服。5、蓝色包包：深邃、神秘、安静、清爽、理智、深沉。可搭配衣服的颜色基本色白色和黑色（包、鞋) 。6、深、浅蓝包包搭配**、红色衣服。
女生们每天上班运动的时间就减少了，节假日休息好之后就会去健身房或者户外运动，一些只能在户外进行的运动，比如跑步、高尔夫等。进行运动自然少不了运动风格的服装，运动服的设计更加轻?。?蛭?硕?迸藕沽看?nbsp;，还需要透气性好。衣服还具备一定的弹性，避免运动时动作幅度过大导致衣服掉线引起不适。
【女运动服一身黑背什么颜色包好看】

一些女生会选择穿漏肚皮式的运动服，这样能很好的看见自己肌肉的延展和收缩，健身教练也能对运动时的女性进行清晰的操作和指挥。我们经常看到的运动裤一般都是紧身的，为什么要穿着紧身的运动服进行训练呢？原来紧身的衣服会对皮肤表层形成一种压迫感，从而加快血液循环，让人的大脑产生了兴奋的感觉。

然后就会形成亢奋的状态，会对运动越来越有feel，能让身体浑身充满力量，颇有百米赛跑的感觉。

健身房运动时难免会进行举重训练，穿上运动内衣是因为保护胸部肌肉，防止肌肉过度劳损导致肌肉拉伤，第二天影响工作和生活。它的另一个作用就是能让自己的体态看起来更好，如果有A4腰或者马甲线的女性可以选择短款的运动服。

下半身是紧身运动裤，选择紧身裤时尽量选择高腰的裤子，这样能避免尴尬。尤其是当你深蹲时发现自己的内裤外露，你和教练面面相觑，空气中弥漫着一丝不言而喻的气息。还有一个特点就是高腰显腿长，显腰细，同时也是保护自己不容易受伤。

穿宽松的上衣不是不可以，套在运动服外。当你准备做剧烈运动时胸部晃动过于厉害导致肌肉拉伤那就得不偿失了。
卫衣穿在运动服的外面，第一，因为健身会出大量的汗液，此时会容易着凉于是卫衣就能起到保暖的作用，健身之后需要注意，就是不要立刻洗澡，因为大量排汗之后毛孔处于张开的状态，如果运动完就洗澡会导致血液回流减少，散热变慢，同时还会加重心脏负担，严重时还会肌肉痉挛。那么运动后最佳的洗澡时间是多久，建议30分钟之后，在这段时间之前你可以做一些拉伸运动来保持身体散热稳定。

卫衣本身就具有运动的性质，一般可以选择短款的卫衣，裤子可以选择及膝的紧身运动裤，让小腿感到清凉的同时也能感受到运动的兴奋。

长袖紧身外套一般适合晚上夜跑和去健身房的女性，晚上户外会比较冷一些，跑步的时候穿上紧身的运动服也不至于着凉，但是要选择透气性好的，轻薄舒适的外套。再来，长款紧身外套能让身材带有一定的神秘色彩，还能把身材很好的勾勒出来。

比较保守的女性建议尝试，最后一个因素也是为女性的安全着想，女生户外夜跑时尽量选择同伴陪同，毕竟一个女生户外跑步还是不太安全，要是非要一个人跑的话就选一个人多一些的地方，也要监控看得到才行，不过小伊建议还是有陪同会比较好些。今天的分享就到这里啦，平时小伙伴们会穿什么系列的运动服呢？记得在评论区下方给小伊留言哦。