得了痛风可以喝茶吗？_生活广记

痛风患者可以喝茶，但是最好不要太浓，而且不要多喝。
患者还应遵守饮食原则如下：&nbsp1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。&nbsp2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。&nbsp3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。&nbsp5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。&nbsp6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。&nbsp7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。&nbsp8.少用强烈刺激的调味品或香料。&nbsp9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
为什么痛风不建议喝茶痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾?。?粲诠亟谘椎囊恢?。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。
【得了痛风可以喝茶吗？】
茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。故目前认为，禁止饮茶缺乏充足的科学根据，且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。
虽然说痛风能喝茶，提醒您，痛风患者饮茶不要过量，要有一个度，并且在选择茶叶的时候，一定要选择一些清淡点的，不要选择过浓的茶叶，建议痛风患者多喝绿茶，普洱茶等茶叶。因而，痛风患者朋友在喝茶的同时，一定要多多注意不可过度。
痛风患者不可以喝浓茶，主要是由于浓茶中含有一种成分，能够导致尿酸水平的升高，这样就会加重病情，或者诱发痛风性急性关节炎的发作。
而且大量喝浓茶，还可能造成中枢神经系统过度兴奋，也可能会导致血压的升高，这些都不利于身体恢复，而且也会加重患者并发症的发生。
所以，痛风患者，最好不要喝浓茶，也不要喝咖啡，碳酸饮料和各种含糖饮料，在饮水方面，要以白开水为主，每日饮水量在2000ml以上，也可以适当喝淡茶水，柠檬水，苏打水，矿泉水等。
痛风患者不能喝浓茶，清茶可以少量饮用。茶叶中的单宁酸会随尿酸排出，从而影响尿酸的排出。因此，痛风病人喝浓茶是特别不合适的。痛风患者应多喝开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。开水的渗透压是溶解体内各种有害物质的最佳方法。