火龙果是多少热量


火龙果是多少热量

文章插图
1、火龙果的热量是51大卡/100g 。
【火龙果是多少热量】
2、按照这个标准,可以很容易推算出整个火龙果的热量 。一个一般大小的火龙果的重量在530克,去掉外面的皮,可以食用的部分在366克,所以这一整个火龙果的热量为187大卡左右 。这个数值在水果里面其实并不算低的 。