可直接切开生吃
做水果粥的时候放进去煮着吃
将西瓜皮切丝炒着吃
用榨汁机榨汁喝
多种水果放在一起冰着吃
独特的西瓜吃法:用二两左右的小西瓜淹制咸菜,味美而爽口,是沂水县特色小吃之一,尤其在喝酒时 , 上一盘小西瓜咸菜,爽口又醒酒 。
还有: 西瓜酪
做法一
原料: 带皮红瓤西瓜1000克,金糕15克、白糖100克、桂花少许,水淀粉2.5克,红色食色素水1滴 。
制法: 1.将炒锅内放入清水500克,加入白糖桂花上火化开烧沸 后 , 撇去浮沫,滴入1滴红色水,用水淀粉勾成琉璃薄 芡,倒入小盆内,晾凉后放入冰箱待用 。2.将金糕切成小?。?西瓜去皮去籽,切成?。?秤檬比?出冰箱中的小盆,放入西瓜丁及金糕丁即成 。特点: 色泽美观、又凉又甜 。西瓜,味甘、寒,是夏季最好的解暑水果之一 。西瓜不但清热解暑、除烦止渴,而且还可以加工出各种各样的美味菜肴来 。
做法2 原料 西瓜1个(重约2500g),罐头橘子100g,罐头菠萝100g,罐头荔枝100g,白糖 350g,桂花2.5g 。制作步骤 1. 整个西瓜洗净,在西瓜一端的1/4处打一圈人字花刀 , 将顶端取下,挖出瓜瓤,在瓜皮上刻上花纹 。2. 将西瓜瓤去籽,切成3份见方的丁 。另把菠萝、荔枝也改成3分大小的丁 。3. 铝锅上火,放清水1.25L(1250ml),加入白糖煮开,撇去浮沫,下入桂花 。等水开后把水过箩晾凉,放入冰箱 。将西瓜丁、菠萝丁、荔枝丁和橘子,装入西瓜容器内,浇上冰凉的白糖水即成 。特点 清凉、甘甜、芳香 。功用为解暑除烦、止渴利尿 。用于暑热烦渴、热病伤津、口干心烦、小便不利等症 。西瓜皮卤肉 原料 西瓜皮、五花肉、八角、酱油 。制作步骤 1.五花肉洗净切块,西瓜切小段后去皮(红肉部分可以多留一些)待用 。2.将西瓜皮、五花肉放入锅中,加适量水、八角、酱油,用中火炖30~40分钟即可 。制作翡翠鲤鱼 原料 西瓜皮250g,茯苓皮50g,鲤鱼一条(约 500g) , 生抽,醋,盐,味精,沙拉油2大勺 。制作步骤 1. 西瓜皮洗干净,削去表面绿色硬皮,切成菱形片 。茯苓皮洗净 , 鲤鱼洗干净 。2. 炒锅烧热,倒入油,放入鲤鱼稍煎 , 再加入生抽、醋,盖上锅盖稍焖 。3. 加入西瓜皮、茯苓皮和1杯半清水,用小火焖入味,最后放盐、味精就 可以出锅了 。特点 补虚除湿,清热退黄 。西瓜是消暑良品,但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜 , 西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的 。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时,西瓜就会在胃中很快被分解,然后开始发酵并形成气体,使人感到胃胀不舒服 , 由于这个原因,西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃 。
西瓜瘦身
1.西瓜番茄汁 材料:西瓜、番茄 。做法:用压榨器压出西瓜瓤汁 , 将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水 。两汁和匀,随时饮用 。瘦身功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品 , 这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使MM们变得更轻盈,还可预防中暑 。2.瓜皮蛋汤 材料:西瓜皮200克 , 鸡蛋1只,西红柿1只 , 盐、味精、香油适量 。做法:西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条 。西红柿切片 。鸡蛋打散 。汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋液 , 加入盐、味精、香油调味即可 。淋入蛋液前,可在汤中加少量淀粉液 , 这样可使蛋液不散 。瘦身功效:这款瘦身汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿,帮你消除全身水肿 , 快快瘦下来 。
3.西瓜红茶 材料:红茶5克,西瓜适量 。做法:将红茶放入茶杯中 , 用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可 。瘦身功效:清热解暑 , 加速腹部脂肪的分解 。
4.红椒西瓜皮 材料:西瓜皮300克,葱2条 , 盐、红辣椒、味精各适量 。做法:去掉西瓜的红瓤和外层硬皮,将瓜皮切成细条,撒盐腌着 。再把西瓜皮挤干水分 。红辣椒切丝,放少许盐在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟 , 然后放味精、小葱,翻炒几下就可以起锅了 。瘦身功效:此菜不仅瘦身,色泽悦目 , 红辣椒配淡青的瓜皮,吃起来满口生津 。
5.瓜片荷叶茶 材料:新鲜西瓜皮1块,鲜荷叶30克 。做法:将西瓜皮切小块 , 荷叶切丝,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可 。瘦身功效:能够很好的改善便秘 , 可以达到瘦全身的效果 。
西瓜好吃方法 西瓜如何好吃西瓜作为大众美食,深受大家喜爱 , 每个人对西瓜的热爱程度不同,吃法也就多种多样,那怎样制作才最好吃呢?下面我举出以下四种做法为例,快学起来吧!
西瓜雪泡的做法步骤
1、用球形小勺挖出16个小西瓜球,用2枝竹签分别串上3个小西瓜球,其余小西瓜球放在盘子里,置冰箱中冷冻半小时 。
2、剩余西瓜削皮去子,切成小块,放人果汁机中,盖好后高速打15秒钟至充分混合 , 打开果汁机,加人冰乳清,盖好,继续高速打10秒 。
3、冷冻好的小西瓜球平均放人2只杯中,倒入打好的饮料 。
4、将串有西瓜球的竹签放在杯上,再以薄荷叶装饰即成 。
西瓜荔枝雪泥饮的做法步骤
1、西瓜去皮取肉,荔枝去皮,挖核,取出荔枝肉备用 。
2、西瓜肉、荔枝肉和细砂糖一同放入食品加工机中搅打均匀 , 倒入制冰模具中,放入冰箱冷冻3个小时左右,直到液体冻结成型 。
3、将冰块再次盛入食品加工机中,搅打成雪泥 , 盛入杯中即可饮用 。
西瓜西米露的做法步骤
1、西米用冷水泡下濡湿即汲干水分取出 。
2、锅中加水烧开,倒入西米,转小火 , 盖上盖子煮20-25分钟 。
3、当西米呈透明色,只剩中间一点小白点,关火,盖上盖子焖3分钟 。
4、西米完全变透明时,用网筛捞起 , 过几遍凉开水,直至降温 。
5、西瓜切成小块放入料理机打成汁 。
6、西瓜汁过滤一遍 。
7、将西米倒入容器内 。
8、西瓜汁倒入西米,搅拌均匀 。
9、西瓜切片,用模具刻成花型 。
10、放入冰箱冷藏 , 浸泡15分钟以上,表面装饰水果 。
芒果西瓜汁的做法步骤
1、准备、这是冰了的西瓜和芒果 。
2、把芒果切丁放入破壁机中 。
3、打成泥 。
4、切几块西瓜丁放底部 。
5、到入芒果泥 。
6、再把西瓜打成汁 。
7、倒在上面 。
8、哇!喝一口,好爽了 。
1、食材:西瓜一个,薄荷5克 。
2、选好一个美味的西瓜,然后从中间切开,下一步切成一个一个的小方块,把切好的西瓜放到一个可以放进冰箱冷冻的东西里,然后去超市搞一点薄荷叶回来(薄荷让你的夏天更加清凉,舒爽?。┟恳桓鋈萜骼锓湃肷倭康谋『梢?。
3、然后再完成上一步后,我们再去买一些雪碧回来 , 雪碧清凉一夏,倒入装有西瓜和薄荷叶的容器里面有,然后放进冰箱里面冷冻一晚上 。
4、然后拿一个杯子,把冰冻好的 , 西瓜冰,放入杯子中然后再加入冰镇的雪碧,真是美妙?。≡谙奶炷苡姓庋?囊??。
5、还有一个叫做酸奶西瓜冰淇淋,就像他的名字一样 , 首先我们要准备一下西瓜和酸奶,还有搅拌机(没有搅拌机可以用,其他袋子来搞定) , 我们先到切好的西瓜放入搅拌机(袋子)中,然后加入酸奶,搅拌均匀 。
【西瓜怎么吃】
6、把搅拌均匀好的的汁,放进自己喜欢的容器中 , 三角形?。≌?叫伟 。》凑?饩鸵?茨愕姆⒒恿耍?阋?蔷醯没共还坏幕埃?你还可以加一下柠檬进去,当然什么味道我就不知道了 。)放入冰箱中进行冷冻 。
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