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1、一般需要泡30分钟左右 。在泡干百合的时候尽量选择40度左右的温水 ， 干百合具有利湿消积，促进血液循环，具有特别高的药用价值，经常吃还能够抗衰老 ， 也可以用作癌症的辅助治疗 。
【百合干要泡多久】
2、使用百合期间要注意风寒外感患者尽量不要食用 ， 不利于病情的恢复，百合也可以和红枣或者薏米煮粥喝 。

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