黑豆煮粥要提前泡多久
文章插图
【黑豆煮粥要提前泡多久】
1、黑豆黑米大概需要泡5个小时左右 。
2、如果想要软糯一些的时间可能会更长一些，熬制的过程中一定要注意小火慢炖不可以大火，泡的久一些并不会导致流失营养的，但是一定要注意，不可以用热水泡 ， 可以用温热水或者是凉水，胃不好的患者是可以喝五谷粥的，有助于养胃，只要长期调理养胃的作用是比较好的 。
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【黑豆煮粥要提前泡多久】
1、黑豆黑米大概需要泡5个小时左右 。
2、如果想要软糯一些的时间可能会更长一些，熬制的过程中一定要注意小火慢炖不可以大火，泡的久一些并不会导致流失营养的，但是一定要注意，不可以用热水泡 ， 可以用温热水或者是凉水，胃不好的患者是可以喝五谷粥的，有助于养胃，只要长期调理养胃的作用是比较好的 。