1、蓝莓花茶的功效：
（1）蓝莓可以提高大脑活力，因为蓝莓中富含的类黄酮可以缓解大脑老化 。此外，蓝莓对心脏健康有益 。它们含有帮助血管扩张的成分 ， 从而降低血栓形成和心脏病的风险 。
（2）蓝莓还具有降低血糖、预防癌症和预防膀胱炎的作用，蓝莓热量低 ， 不会导致肥胖 。它能减少腹部脂肪，防止便秘，强健骨骼 。

（3）蓝莓含有大量的紫色成分，即花青素 。它可以消除眼睛疲劳 。
2、禁忌：
（1）蓝莓花茶 ， 属于自带寒凉性特质的这款蓝莓花茶，如果被人体过量摄入的话 ， 会很容易就导致脾胃更加虚弱 ， 腹泻，腹部发冷疼痛等副作用了 。
【蓝莓花茶的功效与作用及禁忌 蓝莓花泡茶功效】（2）生理期间以及哺乳期间等特殊情况下，禁忌再饮用蓝莓花茶 。

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