1、苹果:富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质 , 并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分 。苹果药用,早在唐代就有记载 , 苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能 。
2、梨: 梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素;梨性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效 。
【什么水果对身体有好处 秋季吃什么水果对身体有好处】3、香蕉:香蕉含较多的水份还有丰富的纤维素,吃香蕉能够起到润肠排便的作用,也可以解决便秘的问题;吃香蕉也能可以抑制血压的升高、可消炎解毒、可防癌抗癌、防贫血、防溃疡、防中风,另外它的免疫活性也很高 。
- 黄皮果的味道 黄皮果的味道像什么水果
- 清远首套房首付政策 清远什么情况可以重新认定首套房
- 商用半自动咖啡机什么牌子好 商用半自动咖啡机什么牌子好耐用
- 运动对身体健康有什么好处英语作文 运动对身体健康有什么好处
- “父债子还”对吗 子债父还什么意思
- 什么生肖可以三足鼎立 三足鼎立属什么生肖
- 民法典是什么时候颁布的 民法典是什么
- 余下全文的朋友圈复制 微信朋友圈提到了我是什么意思
- 米色和白色的区别是什么 米色和白色有啥区别
- 怎么洗生蚝肉才干净 生蚝肉用什么清洗的干净