长期喝干柠檬片泡水好吗 干柠檬片泡水的功效与作用

长期喝干柠檬片泡水好吗 干柠檬片泡水的功效与作用

1、能够生津解暑 , 因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干片泡水性味甘、酸、凉,对于暑热伤津、中暑烦渴的人,如果适当喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、解除暑热的功效 。

2、能够健脾和胃,对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人,如果适当喝柠檬干片泡水有很好的和胃健脾的功效 。
【长期喝干柠檬片泡水好吗 干柠檬片泡水的功效与作用】3、能够预防雀斑、黄褐斑的发生 , 因为柠檬干片当中含有的一部分维生素 , 能够很好的调节皮肤内色素的代谢 , 有很好的美容养颜的功效 。