适合煮的养生茶配方大全图片 适合煮的养生茶配方

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1、红枣扁豆茶
红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮 。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用 。
【适合煮的养生茶配方大全图片 适合煮的养生茶配方】2、荷叶三鲜茶
鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许 , 加水足量煎煮10分钟,过滤,加蜂蜜,冷后代茶饮 。本方有清热祛暑,生津止渴,解毒清凉之功 。长期饮用可降胆固醇和降血压 。
3、薄荷芦根花茶

薄荷6克,花茶3克 , 鲜芦根100克(洗净切段) 。取水1000毫升煎汤煮沸后 , 薄荷用纱布包煎5分钟,过滤即成 。本方甘淡清凉 , 生津止渴,提神醒脑,不但对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者尤适,还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症 。
4、参斛茶
太子参15克,石斛10克,五味子5克,将上述药切粗末 , 用开水冲泡代茶饮 。本方有益气生津,养阴止汗的功效,适用于热病伤阴之口舌干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌光少苔以及老年人气短乏力、头晕心悸等,为夏季常饮之佳品 。
5、玄麦甘桔茶
玄参、麦冬各10克,桔梗、甘草各5克,将上述药切粗末,开水冲泡后代茶饮 。本方有润肺生津、止咳化痰的功效,适用于肺阴不足、喉痒干咳无痰、口渴咽干等 。