1、养颜一般比较适合喝一些酒精度数比较小，而且口感比较纯正的红酒 。
2、晚上喝点红酒是好的 。最适合喝的时间是晚上7-9点之间 ， 睡觉前1到2小时是最好的 。喝点红酒 ， 可以放松心情，有助于睡眠 。红酒当中含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素 。睡前喝点红酒有点催眠的作用 ， 很快就能入睡 。更重要的是葡萄酒当中含有酒精，使人微醺，特别容易睡着 。睡得好，皮肤自然就很好 。
【美容养颜喝什么红酒好 养颜喝什么红酒最好】

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