哪些食物是相克的不能在一起吃的 什么食物是相克的不能吃的

哪些食物是相克的不能在一起吃的 什么食物是相克的不能吃的

1、牛奶和果珍 。牛奶中蛋白质丰富,80%以上为酷蛋白 。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀,不利于消化吸收 , 引起消化不良 。故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料 。
2、大葱和大枣 。大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神 , 悦颜色,通九窍,助十二经,和百药 。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲 。大枣补脾和胃 , 大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和哦 。

3、肉类和茶 。茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢 , 延长粪便在肠道滞留时间,形成便秘 。
4、哈密瓜和香蕉 。哈密瓜和香蕉不能一起吃 , 因为哈密瓜含糖量在15%左右 , 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富,每100克香蕉含钾283~472毫克 。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜 。
【哪些食物是相克的不能在一起吃的 什么食物是相克的不能吃的】5、咸鱼和乳酸饮料 。咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用,由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐,而在唾液中的硫氰酸根催化下,产生致癌物,可能引起胃肠、肝等消化器官癌变 。