1、主料:里脊肉500g 。
2、辅料:干辣椒20g、花椒5g、生姜20g、葱20g、香菜20g、豆芽300g、黄瓜2根、鸡蛋1个、玉米淀粉适量、生抽20g、料酒10g、蚝油6g、豆瓣酱50g、盐适量、鸡精适量、辣椒粉适量、食用油适量、白糖少许、蒜头20g 。
3、里脊肉清洗干净,切成薄片 。
4、干辣椒洗净剪成小段,花椒冲洗干净 , 生姜去皮洗净切片,蒜去皮洗净拍扁,葱洗净切段,香菜洗净切段 。
5、豆芽摘掉根部,清洗干净 , 黄瓜洗净切条状,弄好装入盘里待用 。
6、肉片放入碗里,加入1个蛋清,20g生抽 , 10g料酒,6g蚝油 , 适量玉米淀粉 。
7、搅拌均匀,腌制10分钟 。
8、锅里放入半锅水烧开,倒入一勺油 , 一勺盐 , 少许白糖搅拌均匀 , 先放入豆芽焯3分钟,再放入黄瓜一起焯3分钟 , 捞出来沥干水,倒入大盆里 。
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9、热锅放入适量油,放入葱白、蒜瓣、姜片炒出香味 。
10、再放入50g豆瓣酱炒出红油 。
11、倒入适量水烧开,放入适量盐和适量鸡精调匀 。
12、再放入挂好糊的肉片,快速用筷子搅散,煮至肉片熟透 , 连汤带肉一起倒到配菜上面 。
13、重起油锅,放入适量油烧热 , 放入花椒和干辣椒炒香 。
14、先在肉片上撒上适量辣椒粉 , 把炒香的辣椒和油全部浇到辣椒粉上面,激出香味,再放上葱叶和香菜即可 。
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