【缺乏维生素e的坏处有哪些 缺乏维生素E的坏处】1、维生素E可扩大毛细血管，增进血液循环，防止氧化，加强弹性纤维的功效 。缺乏时轻易变成红脸皮肤，发生湿疹，而且皮肤的功效衰退，小皱纹增长 。

2、色拉油和食品油、花生、核桃、葵花籽仁等维生素E十分丰盛 。此外，梨、蛋类、番茄、虾、金枪鱼、龙虾等含维生素E也较多 。

• 孜然蛙肉的家常做法窍门 孜然蛙肉的家常做法
• 江苏省关于公布2023年成人高校招生录取最低控制分数线的通告
• 雾霾对皮肤的伤害 雾霾对皮肤的10大伤害
• 鸡蛋里的营养物质有哪些 鸡蛋中的营养物质有哪些
• 2023承德低保标准 河北省承德的低保多少钱呢
• 汉朝有多少年的历史 汉朝有多少年的历史?
• 春季是养肝的最佳季节 春季是养肝的绝佳季节
• 生姜粉的食用方法 生姜粉的食用方法一天能吃几次
• 书信的格式介绍 书信的格式介绍自己的家乡文化风土人情
• 十分简单的读书手抄报内容大全 十分简单的读书手抄报内容