1、虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量 。用香油将花椒炸出香味 , 加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之 。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效 。
2、虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用 。
3、有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症 。
4、虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段 , 虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用 。清香爽口 , 别具风味 。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效 。
5、虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用 。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处 。
【补钙虾皮详细做法 补钙虾皮的做法】6、虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量 。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用,有消胀、祛痰的功效 , 治食滞不化,并利大小便 。
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