咸菜有哪些危害 食用咸菜有哪些注意事项

咸菜有哪些危害 食用咸菜有哪些注意事项

【咸菜有哪些危害 食用咸菜有哪些注意事项】1、在制作之前,我们可以用热水侵泡一下,然后反复的清洗 , 这样能在一定程度上降低亚硝酸盐的含量,减少对人体的伤害 。

2、食用咸菜后宜多吃些解毒食品,比如:大蒜、茶叶、维生素C等 。有利于抑制亚硝胺的致癌作用 。
3、腌制时间少于20天的咸菜,亚硝酸盐会达到最大值,严重影响人的身体健康 , 致癌机率大大增加 。