空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果

空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果

【空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果】1、香蕉:香蕉中含有镁,空腹吃会使血液中含镁量骤然升高,血液中镁与钙的比例失调对心血管产生抑制作用,不利健康;

2、柿子:空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块,引起胃脘痛、呕吐、胃扩张、胃溃疡、甚至胃穿孔、胃出血等;
3、桔子:桔子汁含有大量糖分和有机酸,空腹吃会刺激胃黏膜,使脾胃满闷,嗝酸 。