1、肥胖人群不适宜食用南瓜子 。因为南瓜子比较油腻，食用过多就会引起肥胖 。而对于本身就比较胖的人来说，还是尽量少吃南瓜子 。
2、不适宜高血脂、高血糖、高血压患者食用 。南瓜子中含有很多的植物脂肪，如果高血脂、高血糖、高血压患者食用后会加重病情 ， 影响到身体健康 。

3、胃热病人要谨慎食用 。胃热的患者食用南瓜子，可能会使身体出现肚子胀等不适症状 。
【南瓜籽不适合什么样的人吃 南瓜子不适合什么人吃】4、本身肝脏不健康的患者要谨慎食用 。南瓜子进食过多会有一定毒性的，妨碍肝脏的正常运行 ， 增加肝脏的工作量 。所以患有慢性肝炎、脂肪肝等肝病的患者人群 ， 是不适合吃南瓜子的 。

• 南京十大必玩景点 南京旅游景点攻略
• 莆田驾校什么时候恢复考试 莆田市校车驾驶资格办理指南
• 赣州办理身份证需要多长时间 赣州身份证全省通办办理指南
• 莆田市校车驾驶资格注销办理指南 莆田市校车驾驶资格注销办理指南查询
• 冰红玛瑙和南红的区别 南红冰红是玛瑙吗
• 宿迁职工医保门特门慢报销指南是什么 宿迁职工医保门特门慢报销指南
• 莆田市首次注册执业药师办理指南 福建省执业药师注册需要提供哪些资料
• 莆田市执业药师注册变更办理指南 莆田执业药师报名入口
• 哪些人群不适合接种流感疫苗 有哪些人群不适合接种流感
• 名单 赣州南康区2023第二批失业保险稳岗返还