鲜虾凉拌鲜黄瓜是一种美食 ， 是一道营养丰富的食品 。
黄瓜是我们生活中常见的蔬菜之一，它的口感非常清香，价格便宜 ， 非常受欢迎 。说起吃黄瓜的好处 ， 想必不少人都略知一二，但很多人都想不到的是，黄瓜竟全身都是宝，不仅是黄瓜肉，就连黄瓜皮、黄瓜把、黄瓜籽都是宝贝 。想知道鲜虾凉拌鲜黄瓜的功效与作用以及黄瓜的做法大全吗?那就一起来看看吧 。

【鲜虾凉拌鲜黄瓜简介 黄瓜拌虾片图片】鲜虾凉拌鲜黄瓜清热、解渴、利水、消肿之功效 。黄瓜肉质脆嫩 ， 汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香 。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分 。

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