1、饮茶不但是传统饮食文化 ， 同时 ， 由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果 。
【喝茶叶茶的好处和坏处 大学生喝茶叶茶的好处和坏处】2、茶叶中含有多种维生素和氨基酸 ， 喝茶对于清油解腻 ， 增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用 。但并不是喝得越多越好.茶水不宜过浓 ， 也不宜置放太久 。服用药物时，不可以茶水配服会影响药效 。
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