萝卜可以和螃蟹一起吃吗 萝卜可以和螃蟹一起吃吗宝宝

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1、萝卜可以和螃蟹一起吃 。萝卜性凉、味甘,含有维生素、蛋白质、膳食纤维及磷、铁、钾等矿物质,营养丰富而且口感清脆 , 螃蟹性寒、味咸,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、胆固醇等成分,营养价值较高 。

【萝卜可以和螃蟹一起吃吗 萝卜可以和螃蟹一起吃吗宝宝】2、两者性味相似,所含成分不冲突,可以一起食用 。但要注意,两者都是寒凉食物,吃多了容易加重体内寒气 , 因此不宜过量 。