【核桃哪类人群不适宜吃 核桃什么人群不适合吃】1、阴虚火旺的人群 ， 比如经常咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿的人 。因为从中医食疗的角度上来讲，核桃仁性味甘、涩、温，如果吃的核桃过多 ， 会进一步加重阴虚火旺的症状 。
2、大便溏泄者不能够吃核桃仁，因为从中医食疗的角度上来讲 ， 核桃仁有很好的润肠通便的效果 ， 如果已经存在腹泻的人再吃核桃仁，很有可能通过核桃仁的润肠通便的作用而进一步加重腹泻的症状 。

3、三高症者少吃 。核桃富含脂肪，很容易升高血糖 ， 血脂和血压，患有糖尿?。?咧??⒑透哐?沟娜送ǔＩ俪院颂?nbsp;， 以免情况恶化 。
4、不能长期过量食用 。核桃有营养，但食用后可让人释放大量热量，长期摄入易引起消化不良，肥胖的情况出现，增加血液中的胆固醇含量 。

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