1、用料:鲜猪肚1个、大蒜(成菜用)15粒、油3汤匙(45ml)、酱油1汤匙(15ml)、料酒(成菜用)1汤匙(15ml)、盐2茶匙(10g)、鸡精1/2茶匙(3g)、白糖1茶匙(5g)、玉米淀粉(成菜用)2汤匙(30g)葱5g、姜(成菜用)5g、花椒(煮水用)8粒、大料(煮水用)2瓣、香叶(煮水用)2片、香菜(煮水用)1根、尖椒(煮水用)1根、芹菜头(煮水用)1个 。
2、将猪肚用碱水或者白醋反复搓洗几遍,去除肚壁上残存的肥油和筋膜,反复冲洗干净,用玉米淀粉再搓洗一遍 , 洗净为止 。
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3、将锅内加水上火烧开 , 放入洗干净的猪肚,氽烫一下捞出 。另起一锅,锅内放水,放入氽过的猪肚、葱、姜、花椒、大料、香菜、尖椒、芹菜头、香叶、大蒜、料酒 , 烧开后改小火煮约1个小时,煮熟捞出备用 。
4、将煮好的猪肚改刀,切成条状,葱切丁,姜拍一下,切丁备用 。
5、将炒锅上火放入油,6成热时倒入蒜粒,改小火煎炸 。炸到金黄色 , 将油和蒜粒倒入一个碗中,锅内留少许蒜油 。
6、稍微加热下入葱?。?倒入切好的肚条进行翻炒,再加入酱油、料酒、盐、白糖、姜、鸡精,翻炒几下以后倒入炸好的蒜粒,加少许水焖烧一会 。
7、待锅中收汁,用水淀粉勾芡,淋入少许蒜油,出锅装盘 。
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