跳芭蕾舞有什么好处 芭蕾舞的好处

跳芭蕾舞有什么好处 芭蕾舞的好处


【跳芭蕾舞有什么好处 芭蕾舞的好处】学跳芭蕾舞有以下好处:
1、学芭蕾舞可以改善形体 。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作 , 特别适合松弛紧张的肩背 。
2、学芭蕾舞可以提高协调能力 。舞蹈课程节奏简单及明晰,易于把握,可提高音乐节奏感 。舞蹈动作可提高身体协调能力 。

3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志 。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷,要跳得好 , 不是一朝一夕的事,需要女生持续不间断的练习 , 可练习耐性和意志 。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,现代舞及土风舞,这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣,亦可扩阔其思维规模,还可以增强女生的勇气和自信心 。