三蒸三晒红枣的做法 红枣怎么蒸好吃又营养

三蒸三晒红枣的做法 红枣怎么蒸好吃又营养

1、先准备好大枣,将大枣洗净,蒸锅中加水,放入大枣 , 中火烧开 , 蒸20分钟 。
2、将蒸屉拿出,将大枣晾凉,这时大枣的颜色已经有点变深 。【三蒸三晒红枣的做法 红枣怎么蒸好吃又营养】

3、再次将大枣放入蒸锅,烧开锅,蒸20分钟,再次将大枣晾凉,这时大枣的颜色又深一点 。
4、第三次将大枣放入蒸锅 , 蒸20分钟 , 关火 , 将大枣晾凉 。
5、大枣蒸好了,这时大枣的颜色变的更深,可以食用了,香甜软糯,好吃又好消化 。