1、牛柳300克、洋葱l00克、干葱75克、青椒50克、红椒30克、食粉3克、鸡蛋15克、喼汁3克、黑胡椒未10克、生抽15克、蒜茸8克、绍酒10克、番前酱8克、上汤40克、精盐5克、麻油3克、味精10克、黄油25克、砂糖8克、植物油750克、生粉15克;
2、将牛柳去筋后切成长5厘米、厚4毫米的片,然后进行腌制:肉片加入食粉3克,生抽6克、味精5克、绍酒5克、清水75克、生粉10克,拌匀至粘手 , 再加入鸡蛋15克拌匀 , 表面淋人净植物油 , 人冰箱保鲜室(4℃)冷冻约3小时以上备用 。
3、葱切细粒,洋葱切细丝,青椒斜刀切抹刀片,红椒切细粒 , 大蒜拍碎剁成细茸 。
4、熬制黑胡椒汁:炒锅上火烧热,加入黄油熬化后,放入干葱细粒 。红椒细粒及蒜茸,煸香后放黑胡椒未稍煸,再加入著茄酱、绍酒、生抽、砂糖、盐、喼汁、味精、上汤,熬开5分钟,倒人碗中备用 。
5、预备大号铁板,灯盏各一个,铁板上火烧热后关小火温着 。灯盏中盛人半盏黑胡椒汁 。
【牛柳的腌制方法和配料 牛柳的腌制方法】6、炒锅上大火烧热,加入750克植物油,烧至6成热时,放人从冰箱中取出的牛柳,泡至八成熟控人漏勺 。
7、炒锅再上火烧热,加入少许底油,下人一半洋葱丝、全部青椒片煸香,再人牛柳,烹绍酒及黑椒汁,勾薄芡,翻炒均匀 。盛人烧好的铁饭上(铁板在盛菜之前先淋人少许麻油,撒入另一半洋葱丝,再马上将菜盛人),盖好盖,即可跟灯盏一起上桌 。
8、菜上桌 , 将盖打开,倒人灯盏内的汁,再加盖,等10秒钟即可食用
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