1、经常吃绿豆粥好 。
2、绿豆具有非常强大的解毒清热作用 ， 而且还能利尿消肿 。经常用绿豆熬粥，可以逐渐的降低身体内的脂肪和胆固醇，并且排出体内囤积的毒素，让身体逐渐的消瘦下去 。【经常吃绿豆粥好吗 常吃绿豆粥对身体好不好】

3、身体虚寒者不要多食 。

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