根据饮食搭配获得营养成分是最有效的一种方式 , 仅有我们有效的配搭好饮食搭配才可以让我们的人体越来越更为的身心健康 , 在其中鸡脯肉便是我们日常生活常常品尝到的一种食材,可以非常好的提升人体的免疫能力,而且鸡脯肉的食用方法也是各种各样的,可以考虑不一样的人对食材的规定,在其中麻辣干锅狼山鸡便是麻辣可口的一道小菜,下边一起掌握下麻辣干锅狼山鸡的做法 。
麻辣干锅狼山鸡的做法
主要材料:小鸡崽、辣椒、蒜、干红辣椒、八角茴香、姜
辅材:食用调和油、动物油、酱油、米酒、郫县豆瓣酱、麻椒、盐、味精
1. 将小鸡崽切一小块,用米酒、盐、麻椒、姜粒腌2钟头 。
2. 将辣椒切小三角,干红辣椒切条 , 姜切粒 。
【干锅狼山鸡的做法】 3. 冷锅内入中测油,放进2炒勺动物油,放进辣椒干段、姜粒、八角茴香、麻椒、1/2量的大蒜瓣 。
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