豆腐皮这类食物是用以用以拌凉菜的,较为普遍的拌凉菜方式 便是丝瓜凉拌腐竹,我们需要用凉水将豆腐皮侵泡一段時间 , 在将丝瓜削皮切成片以后 , 在配搭豆腐皮开展煸炒,最终在放冷就可以产生丝瓜凉拌腐竹了 。腐竹凉拌的食材是比较多的,大伙儿能够来学习培训本文详细介绍的作法,可是要少吃一些凉菜比较好 。
作法
作法一
食物提前准备
主要材料: 豆腐皮250克
凉拌腐竹 调味品: 生抽25克 醋25克 芝麻油5克 鸡精2克 小葱10克 辣椒面15克
制做流程
1. 豆腐皮用开水泡发,再用沸水焯一下,捞起来沥去水份;
2. 豆腐皮放置盘里,放进生抽、醋、芝麻油、鸡精、葱末、辣椒面,翻拌即成 。
作法二
食物提前准备
豆腐皮四两,葱末,辣情面,盐,鸡精 。
制做流程
1、买来的豆腐皮整支冷浸水发,裁成约2寸段,过开水,控干 。
2、加盐、鸡精翻拌 。葱末辣情面翻拌,堆于豆腐皮上 。
3、起油锅 , 油加温至九成浇于葱末辣情面,近焦的朝天椒和油葱的香很健脾开胃 。
拌黄瓜作法
食物提前准备
豆腐皮、丝瓜2根
制做流程
1、将丝瓜清洗,切去两边,再切割成一小块 , 放海碗内放盐翻拌,腌15分鐘那样, 轻轻地挤去水份 。
2、自来水将豆腐皮泡胀,(一般豆腐皮要泡到1个钟头以上的)清洗,下开水锅中氽一下 , 再用冷水太凉,捞出挤干,随后再切割成小段 。
3、将丝瓜、豆腐皮与食盐、蒜泥 , 鸡精、白米醋,少量糖,芝麻油翻拌摆盘就可以 。也可依据自身的口感适当加朝天椒 。
作法三:
食物清单
豆腐皮适当
红萝卜适当
丝瓜适当
蒜适当
油辣子适当
鸡精适当
盐适量
制做流程
1. 准备好豆腐皮、红萝卜、蒜、丝瓜 。
2. 把豆腐皮切割成小段 。
3. 丝瓜和胡萝卜切丝 。
4. 把蒜剁碎 。
5. 把蒜、红萝卜、丝瓜放进盆里添加盐,腌五分钟 。
6. 豆腐皮入沸水锅中烫一分钟 。
【腐竹怎样凉拌好吃】 7. 捞起来放进图5中,添加油辣子、鸡精翻拌 。
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