一般冬天人们都比较容易发胖，或许是冬天太冷，运动量变少的缘故。不仅如此，在冬季，吃火锅便成为了一种常态，火锅里再添加一些肉质品当然吃起来更爽了。为了更好的保持身体健康，在冬( 二 ) _知识分享

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演出中的罗大美。图/受访者提供南阳当地居民和罗大美的粉丝都知道，除了家里和工作室，楚汉风华大剧院和南阳市人民公园是偶遇罗大美概率更高的地方。2022年7月，罗大美开始在楚汉风华大剧院演出，拿手曲目是《贵妃醉酒》，这也是他朋友圈的背景图。李淼回忆，有罗大美的场子，上座率很高，很多人都会专门打 *** 来问“今晚有没有大美演出” 。李淼家12岁的外甥女，也吵着要来看罗大美的节目。罗大美自备演出的妆发和服饰。戏曲扮相复杂，一套妆发要耗时3个小时甚至更长。戏服也都是订做的，头饰上的小钻需要他跟工作人员一颗一颗地粘上去的。往往前半夜开始粘，一件头饰处理完，天也亮了。罗大美的舞台也在人民公园。那里有二胡、琴班，还有同样爱唱戏的大爷。有人拉曲，他便开嗓。在李淼和罗子君的回忆里，罗大美常带着几个朋友，穿上戏服，打扮齐备，去南阳的公园唱戏。在戏曲表演上，罗大美是个性情中人。李淼回忆，罗大美每年约有2个月会在剧场演出，但具体哪一天，很难确定。“有时候他跟公园大爷约好唱戏，晚上的演出马上就推了。”他跟李淼说，可以不挣钱，但不能不让他唱戏。2018年，罗大美驱车四个多小时到郑州演出。黄思齐问他，这一趟能挣多少？到的数字与直播的收益相差甚远，刨去酒店钱和油钱，更不值一提，“但他说，我喜欢舞台，我喜欢表演。”罗大美来自河南省中部的村庄，早年生活贫困。遇上红白喜事，戏台子早早搭好，弦乐四起，庄里庄外的人涌到台前，年幼的罗大美挤在其中，听得入迷。他曾向黄思齐回忆，童年时家中没有电视机，偶然得到的一台收音机使他欣喜，但等到播放豫剧的时段，放牛的时间也到了，罗大美只得提上收音机，赶着牛羊向山坡走去。但他眼睛盯着吃草的牛儿，嘴里跟着收音机咿呀学唱，稚嫩的童音还很难穿过原野传到远方，但学戏曲的种子就此在罗大美的心中落下。初中毕业后，罗大美曾提出学戏。但家中已经无力供养，为减轻父母的负担，他进了家附近的织布厂打工。几年后，他揣着攒下的钱，到一所艺术学校报了名，学习戏曲表演。罗子君回想，是那时家里穷，耽误了哥哥。毕业后的罗大美如很多小演员一样，跑商演，赚几百元出场费。直到2017年前后，他接触短视频，通过反串女性角色收获大量粉丝。再后来，乘上直播带货的风口，罗大美成了小山村的“传奇人物”，也成了罗子君的榜样。“我们这里的人都觉得，他从大山里走出去，收获今天的成就，是件挺神奇的事。”罗子君回忆。家里的日子随着罗大美的发展得到改善。父母不愿搬离村子，他就给家里翻修房子、买家具、添置各种物件。有事去郑州时，总是绕路回老家看望。【5】怀念罗大美罗大美的离开很突然。他的妈妈至今不愿相信儿子已经离世。她依旧刷着儿子的短视频账号，在某一则视频下评论一朵花，好像儿子还在时那样。“我现在睡醒想我儿，睁眼想我儿，干活想我儿，我儿是我身上掉下来的一块肉，这比挖我一块肉都疼。” *** 里，她哭着和黄思齐倾诉。黄思齐只能劝她，为了女儿也要好好活着。罗子君很久没睡过好觉了，眼睛机械地闭上，关于哥哥的片段就在脑海中打转。在哥哥的呵护下，她一直在高校求学。她发现，哥哥离开后，爸爸变得更沉默。国庆假期回家，妈妈坐在院子里拉着她的手，絮叨着她和哥哥小时候的事，两人哭了一场又一场。而爸爸总是一言不发，抬起头望着天。10月21日，罗大美工作室大门紧闭，其中一扇卷闸门前堆了一个落灰的黑柜子，褪色的红色塑料盆摞在上面，门前一侧的花盆里冒出了细碎的杂草。工作室在一条安静的小巷，几无行人，只有一只白灰色的猫在街上打转。

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罗大美的工作室。图/九派新闻　陈冬艳一个多月过去，提起罗大美，邻居们还是会默契地陷入沉默。即便话匣打开，不到两分钟，就要抹眼泪。罗大美遇害的消息被报道后，常有人打 *** 来询问情况，他们往往会回一句“不要问” 。3月，在郑州的一间咖啡馆里，黄思齐和罗大美最后一次见面。那天，两人都忙，罗大美来郑州检修车辆，第二天一早就走。黄思齐喝了酒，不能开车。凌晨，鲜少打车的他打车去了18公里外的咖啡店和大美见面。如同往常，两人聊生活，聊服装。他们聊到罗大美养的“金渐层”要生宝宝了，他说，要送黄思齐一只小猫，下次给他抱来郑州。凌晨两点的郑州，人们已进入梦乡。罗大美吵着要去一家叫“泰香米”的店吃饭。黄思齐无奈：这么晚人家都关门了，上哪给你找去。他哄罗大美，等下次，你来郑州，我请你吃。“我觉得是冥冥之中注定，那天不方便开车，我跑那么远去找他，可能就是注定要见最后一面。”那晚他们像平常那般作别，说下一次来（郑州）再联系。7月，黄思齐换了手机，很多聊天记录来不及导出来。他在旧手机登录微信，跟罗大美聊天界面最后一页，黄思齐说想他了，催他来郑州。“哎呀吓死了，我能多快过去。”罗大美的声音从手机里传来，他习惯给朋友发语音。如往常一般，那句“吓死了”是上扬的俏皮语气。罗大美说，等赚够了钱能在郑州买得起房，就搬来和他做邻居。黄思齐知道罗大美有个妹妹。他看了妹妹的照片，夸“妹妹长得比你好看”，罗大美笑着说，以后有机会要介绍妹妹给他认识。“没想到我们认识会是这个机会。”直到罗大美遇害后，黄思齐辗转才联系上罗子君，安慰她，帮她出主意。哥哥不在了，罗大美的这位挚友成了罗子君为数不多可以信任的人。“我觉得这是注定的事情，我跟大美的这段缘分没有了，跟她妹妹能够再做朋友，续这段缘分。”黄思齐跟罗子君约好，等她来郑州，带她去吃罗大美想吃的那家泰香米。