辣椒洋葱炒肉片是较为传统式的一道家常小炒,吃起來肉质地香嫩,辣椒和圆葱吃起來较为脆爽,有非常好的推动胃口的实际效果,此外营养成分也较为高,我们了解辣椒和圆葱里边含有维他命和矿物,和肉在一起是较为配搭的,有非常好的补阴清肝火的实际效果,也有一定的防止便秘的功效 。
用材:辣椒1个、圆葱一个半、生猪肉100g、米酒4勺、油耗1勺、盐 适当、葱姜蒜适当 。
辣椒圆葱炒肉的做法
将生猪肉切成片(或一小块),加2勺米酒,翻拌后,放到一旁腌渍 。
葱剁碎,蒜切一小块 。
取辣椒1个,切条形型 。圆葱一个半,切条(模型往下,竖着切,便是絮状)
热锅凉油,添加葱姜蒜炒出香味后,添加腌渍好的小肉 。
添加2勺米酒,1勺油耗,煸炒至肉双面皮肤变白 。
添加辣椒,圆葱,一同煸炒 。
加适当盐,再次煸炒 。
待圆葱变松后,就可以起锅 。
此菜调料选用了圆葱、辣椒和小肉,作法简易,营养丰富 。生产营养成分疫苗1.圆葱,国外它却被称作“菜中王后”,具备明显香味的圆葱,营养丰富,是一种全球性的营养成分蔬菜水果,也是优良的调料食品 。
【青椒洋葱炒肉片的做法是什么】2.辣椒,瓜瓤厚而脆爽,含有的辣椒素能提高胃口,促进消化,避免便秘 。3.生猪肉,补肾壮阳益气养血,滋阴润燥;主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴,润皮肤,利二便和止解渴 。
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