进入春季 , 气候干燥 , 流感疫情多发 , 对健康造成危害 , 特别是对老人和小孩的危害更大 , 有的甚至危及生命 。下面为大家介绍学生春季防流感知识 。
1、接种流感疫苗 , 这是预防流感最有效的方法 。
2、不要与流感患者亲密接触 。与流感患者保持1米以上的距离 , 特别是流感患者打喷嚏时 , 更要离远点 , 如果实在无法躲避 , 那就转过身去 , 防止流感病毒进入眼睛和鼻腔医学|教育网搜集整理 。
3、常洗手 。流感病毒可通过接触存在于你的手上 , 所以要做到从户外或公共场所归来后及时洗手 。
4、室内保持通风 。每天室内通风三十分钟以上 , 通过空气流通减少室内病菌 。
5、多运动 。每天运动不少于半小时 , 增强身体抵抗力 。
6、注意营养平衡 , 多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物 , 多喝开水 。
7、保证充足睡眠 , 避免过度劳累医学教|育网搜集整理 。
8、发现自己患有流感 , 要及时就医 , 打喷嚏时用手捂住口鼻 , 减少流感传播 。
注意事项:老人和孩子是流感的易感人群 , 要特别注意 。想要了解更多的校园传染病知识请到 。更多的学校流行性感冒如何预防的知识尽在 。
【学生春季防流感知识】
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