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鲜蛋:冷藏30~60天
熟蛋:冷藏6~7天
牛奶:冷藏5~6天
酸奶:冷藏7~10天
鱼类:冷藏1~2天冷冻90~180天
牛肉:冷藏1~2天冷冻90天
肉排:冷藏2~3天,冷冻270天
香肠:冷藏9天,冷冻60天
鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天
罐头食品:未开罐冷藏360天
花生酱、芝麻酱:已开罐冷藏90天
咖啡:已开罐冷藏14天
苹果:冷藏7~12天
柑桔:冷藏7天
梨:冷藏1~2天
熟西红柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3~5天
胡萝卜、芹菜:冷藏7~14天
这些食物 别住进冰箱各类食物 怎么安家冰箱最健康??
水果、蔬菜
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1.“住”在冷藏室下层的抽屉里,或下层靠门的位置;
2.水果和蔬菜不能放在一起,否则一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬果变蔫,应把水果和蔬菜放在不同的抽屉里,或用保鲜袋包好分别放置;
肉类
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1.短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层,且最好是温度更低的后壁处;暂时不食用的肉类应放入冷冻层 。
2.专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟混放,防止生肉当中的病菌污染其他食物 。
3.冷冻肉类、速冻食品等拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易孳生细菌和变质,因此,大块肉类最好切成小块再冷冻 。
面包、包子等淀粉类
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1.面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬;
2.放入冷冻室之前,将它们分装到保鲜袋里并封好口;等到吃时,只需要微波炉加热一下即可 。
鸡蛋、乳制品
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1.“住”在冷藏室下层,最好别放在冰箱门的位置,因为这里是冰箱里最“温暖”的位置,放在这里的蛋奶制品可能更容易变质;
2.散装蛋存放前不要清洗,以防清洗时细菌进入蛋内,放置时蛋尖朝下更易储藏;如果买的是整盒鸡蛋,最好连同盒一起放入冰箱 。
剩菜、剩饭
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1.“住”在冷藏室上层后壁处
2.素菜不适合放在冰箱,建议现烧现吃
1.饮料、酒类“住”在冷藏室上层,开启后应尽快喝完;带气饮料、啤酒等不能放入冷冻室,否则极易发生爆炸;
2.调味料、果酱等“住”在冰箱门位置;
3.食物存放冰箱,空隙要留够 。若食材摆放太过拥挤,可能导致降温效果差,失去保鲜作用;
4.生熟食放于冰箱,切记做好密封隔离,也可以在盛放器皿上加盖一层保鲜膜 。因为不同食物同时存放在狭小的冰箱空间,很容易产生交叉感染;
5.冰箱3个月左右就要清出食物,做一次“大扫除” 。因为长期封闭的冰箱,会有细菌残留,影响食材健康 。
来源/ 美食养生堂
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