我们生活起居中最开心的事情,便是每一餐都能吃到不一样的食材,在其中蒸菜便是我们平常常常品尝到的一种食材,并且遭受了很多人的喜爱,并且蒸菜的做法也是非常的简易,而且制做的全过程中不容易造成过多的厨房油烟,也是较为干净的一种烧菜方法,下边我们一起了解一下简易的蒸菜有哪些?
简易的蒸菜有哪些
豉汁蒸排骨
食物:300g猪肋排、适当油、适当盐、适当干水豆豉、适当姜片、适当蒜、适当尖椒、适当葱、适当茯苓、适当八角、适当八角茴香、适当麻椒、适当味精、适当糖、适当香油、适当干水淀粉、适当生抽酱油
作法:1)猪排骨清洗干净后放进凉水盆里侵泡10分钟预留;2)茯苓用热小水泡软取下和蒜、尖椒一起切末,姜切条、葱段切、干水豆豉用刀略剁碎;3)洗干净的猪排骨控干水份,放进盆里,加入米酒、茯苓碎;4)加入一点点盐5)1汤勺香油、6)1汤勺生抽酱油;7)再次加入少量糖,8)1汤勺水淀粉用力完全抓匀9)再放进姜片蒜泥和葱段一起抓匀腌渍30分钟;10)30分钟后将全部香辛料及水豆豉碎一起放进猪排骨中11)加入一点点食用油再度翻拌后铺平盘里,遮盖上一层保鲜袋(用木签在表层戳好多个洞)12)入沸水锅中中火灾蒸15分鐘上下取下撒葱段及尖椒末就可以 。
粉蒸土豆
食物:500g马铃薯、150g五香蒸肉米粉、1.5汤勺郫倒豆瓣电影、1根小香葱、2粒蒜头、适当姜片、1汤勺腐乳汁、适当盐、2汤勺熟菜籽油、1汤匙鸡精粉
作法:
1)将土豆去皮,切割成小块,随后用水清洗去木薯淀粉,避免 掉色 。
2)小香葱清洗切割成葱段,郫县豆瓣酱剁细,姜片和蒜头切割成沫 。
3)把马铃薯沥去水,添加豆瓣电影、姜片、小香葱、蒜头、腐乳汁、熟菜籽油、鸡精粉、适当盐拌匀称,沾汁20分钟 。
4)添加蒸肉米粉 。
5)充足拌匀称,使每片马铃薯都沾上米糊 。
6)笼屉下边铺好青菜叶,把沾了米糊的马铃薯进来,嵌入炒锅低火蒸35—40分钟 。
双椒蒸鱼头
食物:600g大花鲢鱼头、适当纯粮酒、适当鲜红色剁辣椒、适当黄色小野山椒、适当小葱头、适当生姜片、适当小香葱、适当大蒜瓣、适当生抽酱油、适当色拉油、适当油
作法
1)先将剁椒鱼头清洗,用刀对半割开
2)鱼身抹盐,酒,醋,腌渍一刻钟
3)将6粒大蒜瓣,小葱头,生姜片,香青菜叶所有切割成粉末
4)放进碗中并加入色拉油,生抽酱油,油辣子 。准备好红剁辣椒,黄野山椒,并倒进纯粮酒翻拌 。
5)各自将剁辣椒和调料翻拌,盖在剁椒鱼头的两侧,放进炒锅,火灾蒸10分钟,最终扔掉一些料汁,淋入滚油就可以
蒜蓉蒸丝瓜
用材:黄瓜 1条、蒜 4瓣、小红辣椒 6个、生抽酱油 1炒勺、盐 少量
作法:
1)蒜泥中添加少量精盐,搅拌均匀
2)黄瓜切条,码入盘里
3)撒上蒜末和小红辣椒末4)表层浇一勺生抽酱油,放进电蒸箱的蒸盘里,用100度蒸气蒸8分鐘上下就可以
【简单的蒸菜有哪些】 实际上可以用蒸菜这类方法来制做的食材有很多种多样,那样我们在平常制做的全过程之中就多了一些挑选,并且我们亲力亲为做出去的食材更能考虑我们对饮食搭配的要求,也可以让我们更强的确保食物的新鮮,那样才可以使食材的营养成分做到最好是 。
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