红糖和黄糖的区别红糖和黄糖哪个更营养 _知识分享

红糖香甜营养，不管是泡水还是熬粥都是非常不错的食物，许多女生也因为身体不适会经常在家中备有红糖，而经常去买红糖的朋友肯定也有见过黄糖，黄糖看上去似乎和红糖差不多，但是名字却并不同，这让许多人就很好奇黄糖和红糖到底有啥区别，难道食用效果还不一样吗？

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黄糖和红糖的区别1、外观区别
红糖一般有方块状和沙粒状2种，颜色一般是以深褐色和褐红色为主，而黄糖一般呈方块状为主，颜色一般呈浅黄色或青黄色为主；

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2、成分区别
红糖内含有葡萄糖、氨基酸、钙、钾等多种营养成分，而黄糖内的主要成分就是提纯后的蔗糖，成分以葡萄糖为主，其他元素含量较少；
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3、质地区别
红糖的硬度不高，用手掰容易碎裂成末，加入热水中很快就能完全化开成红糖水，而黄糖的质地则相对较硬，一般不容易碎裂，泡水也会更慢化开；

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4、用途区别
红糖一般主要是用于补血益气、通经活络食用，而黄糖则主要用于食品中调味或制作甜食使用。

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黄糖or红糖，为什么要做成两种糖很多人最初都不理解黄糖是干嘛用的，为什么做了红糖白糖还要做黄糖，其实这里面还是有学问的，从原料上来讲，黄糖和红糖确实都是用甘蔗为主要原料榨汁制作而成，但是红糖是未提纯的粗制糖，在制作过程中需要使用石灰法工艺进行制作，而黄糖在制作前会先充分剔除细菌、纤维等杂质，之后再用小火慢慢熬煮并最终形成黄糖，二者在制作做法上并不相同，所以得到了两种不同的糖类；

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那么黄糖一般都怎么用呢？由于黄糖本身蔗糖保留较多，甜味也更高，所以一般主要是用于甜味食品中使用，比如制作黄糖糕、黄糖稀饭、黄糖面包等，成品会比白糖调味的食品更香甜且营养。

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黄糖是单独的一种糖类吗其实黄糖本身并不能算单独一种糖类，在食糖行业里也不存在单独的黄糖概念，一般黄糖也被归类为红糖中的一个品种存在，因为有些红糖在制作过程中，火候相对较小，熬制时间较短，色泽也会呈棕黄色，也有被直接叫作黄糖，因此黄糖也并非都是一种，不同做法下的黄糖归类不同，而黄糖目前主要在南方地区使用；
最近在广粤地区又出现了一种以浅色红糖为主料，搭配黄冰糖碎末生产出来的黄糖，其实这种糖虽然外观也呈黄色，但已经与最初的黄糖完全脱轨，严格上讲也不能算黄糖。

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红糖和黄糖谁更有营养如果都是纯甘蔗提炼不加其他化学物制作的天然红糖和黄糖的话，那么红糖的营养价值会高于黄糖。为什么？据那是因为红糖在制作过程中会采用石灰法澄清工艺，保留下甘蔗汁内充分的氨基酸以、矿物质以及维生素等营养元素，据测定，红糖内含有30多种营养成分，其中矿物质油9种，维生素有5种，必要元素有10多种，可谓营养相当丰富，而黄糖在制作中会提前提取一部分杂质从而保留更多的糖分，但这样略微提纯后的黄糖矿物质以及维生素都会少于红糖，所以最终红糖营养价值更高。

红糖和黄糖的区别 红糖和黄糖哪个更营养

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