快乐的真正含义是什么保持快乐的意义( 二 ) _知识分享

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第三个问题：我们如何才能保持快乐？首先，快乐来源于内心，我们要从内心寻找答案，王阳明说“吾性自足,不假外求”，我们藏族同胞也有一句言语“从自身之外寻找快乐，就像在背阴的山洞里寻找阳光” 。
如果我们将自己的快乐依托在外部稍纵即逝的事物上面，只会有两种情况：欲望永远无法满足或者得到了便会很快失去。
其次，我们必然也会从外部环境中得到反馈，至于会得到怎样的反馈，这仍需要看我们怎样看待这个世界，泰戈尔说“我们误解了世界，却说世界欺骗了我们” 。
也如上面说讲，这个我们与外部世界互动的过程，就是”品质的实现过程“，只有身处于自我实现的过程中，才会让人感受到快乐。
另外，我们需要追寻的是永恒的快乐，因为实际生活中，我们面临的短期快乐的诱惑太多了，而对于那些永恒的快乐，往往在做当前决定的时候很难考虑在内，这一点是需要我们格外注意的。
那么对于什么是快乐，以及如何保持快乐，你是怎么认为的呢？

快乐的真正含义是什么 保持快乐的意义( 二 )

快乐的真正含义是什么保持快乐的意义( 二 )