一个人,越活越痛苦的根源:想得太多!
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01:引言
在这个世界上,几乎每个人都过得特别累,自己想要的生活怎么也得不到,拼尽全力最后得到的却是不尽人意 。
总是想太多,总是不断否定自己,总是忧虑自己未来的生活,以为这样就会让日子过得舒服一些,殊不知这样做更累 。
时间久了,自己也不知道到底想要什么,也不知道应该怎样生活 。
其实,人活一世很多事没必要想太多,事情发生了就去解决,没有发生就不要去想,好处的到了就去享受,没有得到就慢慢等待 。
虽然说事在人为,可很多时候并不是努力就有结果的 。
如果你无法说服自己,凡事总是想得太多,那么心里会特别难受,最后把日子过成自己讨厌的样子 。
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02:注重眼前,别想太多
很多人说过日子要未雨绸缪,要多考虑以后 。
这个观点我以前是同意的,但现在却不怎么同意了,倘若我们总是考虑以后,总担心以后的日子,那么当下的日子呢?
本来我们可以过好当下的日子,但因为总担心以后的日子,把当下的日子也过得一团糟,这样值得吗?
我们明明知道生活是用来享受的,可是我们一点也不懂得享受,在生活中备受煎熬 。
有个叫宁宁的朋友就把日子过成了这样,其实原本她可以把当下的日子过好,但她总是考虑太多,忧虑自己的以后 。
宁宁是一名小学教师,本来一切挺好的,但是宁宁总是担心自己的职称问题,她怕自己到了一定的年龄无法得到相应的职称,怕自己退休以后退休金会比别人少 。
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因为这个原因她一直过得不快乐,每次聊天也是哭丧着脸,刚开始我以为是什么大事,就问她发生了什么事,需要帮忙的话尽管开口 。
宁宁跟我说没有什么事,只是担心自己的以后,听到她这么说,我真想不搭理她了,但基于朋友的关系,我还是安慰她,但是宁宁好像完全想不明白 。
我对她说:“你要弄明白生活,本来你完全可以过得很快乐的,工资按时发,家庭生活也幸福,这种情况下你考虑什么未来呢?”
宁宁不断向我描述她对未来的担心,可是就算再担心又能怎样呢?还不是得兵来将挡水来土掩?既然事情没有发生,何必去想没有发生的后果呢?
我这么说之后,宁宁好像有点明白了,好像真的是自己把日子过反了,明明自己完全可以过得特别幸福,但自己却把这份幸福拒之门外 。
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很多时候,我们就是这样,放着眼前的日子不好好珍惜,总是忧虑未来,这不是自找麻烦吗?
周国平老师曾说:“如果痛苦,只因为你在乎,愈在乎就愈痛苦 。只要不在乎,就一根毫毛也伤不了 。”
实际上,真的是这个道理 。
如果我们太在乎自己以后的生活,无疑就等于作茧自缚,一辈子都不会过得快乐 。
人生就是一个不断遇见的过程,这一路你会遇见很多人和事,也会遇到很多诱惑 。在这个过程中,难免会被一些琐碎的事情所打扰,也免不了在错误的选择中遍体鳞伤 。
但其实,只要我们保持一颗简单的心,人生就会少了许多烦恼 。
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03:不在意别人的看法,就不累了
我们之所以累,就是因为太在乎别人的看法了,总是想得太多,过分注重别人对自己的态度,其实我们原本不用考虑那么多 。
因为生活本来是你自己的,与别人没有关系,你想怎么做就怎么做,倘若你能做到这点自然就不会活得太累了 。
曾在网上看过一个小故事,虽然这个故事不少人都看过,但我还是想提一下 。
父子牵着一头驴从闹事走过,这个时候有人说他们太傻了,放着驴子不骑还自己走,白白浪费了 。
听到别人的议论,两个人商量了一下,就让父亲骑着驴子,孩子跟在后面,但这个时候又有人说这个父亲不懂得疼孩子,自己骑着驴子让孩子跟着走 。
后来,父亲让儿子骑着驴子,自己走,本以为这样做别人就不会说什么了,没想到还是被别人说 。
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