几种蔬菜辨别图片带你认识不同的蔬菜 蔬菜种类名称大全( 三 )



几种蔬菜辨别图片带你认识不同的蔬菜 蔬菜种类名称大全

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甜椒
19、黄瓜(葫芦科)
黄瓜 , 原名叫胡瓜 , 相传是由汉朝张骞出使西域时带回来的 。黄瓜中主要成分为水 , 是热量非常低的一样蔬菜 , 因此深受很多想减脂的朋友的追捧 。黄瓜可以生食 , 也可以炒食 , 或是做凉拌黄瓜食用 , 

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黄瓜
20、西葫芦(葫芦科)
西葫芦 , 属于葫芦科、南瓜属植物 , 原产自北美洲南部一带 , 后来才引入我国栽培 。西葫芦皮薄肉多 , 口感脆爽 , 可以清炒 , 也可以搭配肉类食材一起小炒 , 还可以做馅料食用 。

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西葫芦
21、南瓜(葫芦科)
南瓜 , 属于葫芦科蔬菜 , 原产自墨西哥到中美洲一带 , 有黄皮和绿皮之分 。绿皮南瓜还没完全成熟 , 适合炒菜食用 , 黄皮南瓜已经完全成熟 , 属于老南瓜 , 适合清蒸、煮粥或做南瓜甜点食用 。

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南瓜
22、冬瓜(葫芦科)
冬瓜 , 是一种非常耐放的蔬菜 , 价格也很便宜 , 加上脆爽多汁的口感特点 , 非常适合在夏天食用 。冬瓜适合的吃法非常多 , 像常见的冬瓜炖排骨、冬瓜蛤蜊汤等 , 都是非常经典的冬瓜吃法 。

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冬瓜
23、丝瓜(葫芦科)
丝瓜 , 也是葫芦科蔬菜 , 有瓜皮带棱角和不带棱角之分 , 其中瓜皮带棱角的丝瓜 , 主要在我国南方地区栽培 。和瓜皮不带棱角的丝瓜相比 , 带棱角的丝瓜口感要更硬实一些 , 可以炒菜吃 , 也可以煮汤食用 。

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丝瓜
24、苦瓜(葫芦科)
苦瓜 , 原产自东印度 , 跟它名字里带的“苦”字一样 , 苦瓜是一种口感偏苦的蔬菜 , 不少人因此而不太喜欢吃苦瓜 。要想烹饪的时候减少苦瓜的苦味 , 可以先对苦瓜进行焯水处理 。苦瓜适合炖汤食用 , 也可以清炒 。

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苦瓜
25、豇豆(豆科)
豇豆 , 就是我们经常说的“豆角” , 原产自非洲国家 。豇豆适合的吃法非常多 , 可以小炒、炖煮 , 也可以凉拌、做馅 , 还可以加工成腌菜食用 , 都非常美味 。

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豇豆
26、四季豆(豆科)
跟豇豆一样 , 四季豆也是常见的一种豆科蔬菜 , 只是它的个头要短一些 , 形状要略扁一些 。四季豆适合跟肉类食材一起小炒食用 , 是非常经典的下饭菜 。不过 , 无论是豇豆 , 还是四季豆 , 一定要烹制熟透后才能食用 , 不然容易引起食物中毒 。

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四季豆