文章插图
文章插图
文章插图
【用数据说话,究竟哪款运动饮料才是王炸 佳得乐运动饮料】 夏天到了,运动完还有什么比吨吨…更爽的呢?那就是吨吨吨吨吨吨了!
跑完长距离,一瓶饮料下去,就能瞬间满血复活 。至于间歇,每组之间,都需要的吧!
跑者们喝饮料除了满足基本的解渴补水需求之外,还要补充运动过程中流失的能量、电解质等,运动饮料就成了最优选 。市面上的选择可多了,每次去便利店,“脉动、魔力、尖叫、佳得乐”都在冰柜里蠢蠢欲动...你平常喜欢喝哪种饮料呢?
*运动饮料:「营养素及其含量能适应运动或体力活动人群的生理特点,能为机体补充水分、电解质和能量,可被迅速吸收的饮料 。」(国家标准GB 15266-2009)
在日常生活中,跑者经常会把跑完步会喝的营养素饮料、能量饮料等统一认为是“运动饮料”,但并不是所有跑者都需要喝运动饮料,毕竟对于运动频率不高的人群或小区 5k 跑者,运动和流汗强度还不至于流失太多电解质,一瓶运动饮料下去,消耗的热量还比不上喝下去的 。传说的,跑的不少但更胖了?
文章插图
我们买来了在比赛补给站经常见到的、以及日常生活中容易买到的 10种 日常认知为“运动饮料”,告诉你哪种好喝、补充能量还糖度低,给你夏天跑完步更多选择 。
补充一点,在选择测评饮料时,发现佳得乐新出了一款无糖版维生素电解质饮料,由于平常佳得乐的受众还是挺多的,所以也把它列入了测评清单中 。
文章插图
文章插图
文章插图
运动饮料怎么样,最先考虑的一定是口感,喝就要喝好喝的!汗水泪水都是咸的,总要喝点甜的吧!
我们在跑野办公室进行了内部测评,发动来自上海、山西、湖北、重庆、辽宁、江苏、江西....全国各地的全体同事喝完了所有饮料,从酸度、甜度、解渴度、刺激度、口感清爽度 5 个维度进行打分,最终评选出各个维度的 TOP3:
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
同事们连喝 10 种饮料,测到最后都快麻木了,不过为了测试的准确性,在两种饮料之间还喝了白水清口,大家真的很严格!
其中荣获编辑之选,最多人喜欢喝的运动饮料 TOP3 是水动乐、佳得乐无糖、宝矿力水特,这三款饮料从口感上来说不酸也不甜,刺激度也不高,但是口感清爽并解渴 。
- 跑步机品牌排行前十名推荐 家用跑步机哪个品牌好百度知道
- 蚜虫的防治方法
- 无锡美女用柴火做红烧肉一天100碗不够卖 红烧肉美女
- 荠菜的三大作用及营养成分 荠菜有什么功效
- 教你在家做披萨饼皮再也不用点外卖 披萨皮的做法
- 伉俪和夫妻的区别 伉俪与夫妻的用法有区别吗
- 麻辣香锅家常实用做法香辣下饭 麻辣香锅怎么做好吃
- 老人智能手机排名前十名 适合老年人使用的智能手机什么牌子好
- 12款淡奶油哪款打发更稳定 蓝风车奶油怎么用
- 自制空气炸锅鸡翅再也不用买了 空气炸锅炸鸡翅的做法