跑团是什么意思 加入跑团有什么好处


跑团是什么意思 加入跑团有什么好处

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现在喜欢跑步的朋友越来越多 , 跑步的形式也越来越多 , 和朋友一起跑的 , 喜欢一个人独自跑步的 , 逐渐诞生了一个新型的以跑步为共同兴趣的团体 , 跑团!跑团到底是怎么样的一个团体 , 对跑步的训练有何帮助 。
跑团就是一群有共同爱好的 , 喜欢跑步的朋友一起在某一时段相约跑步 。共同学习和讨论训练和装备 , 提高跑步技巧 , 并不定期地组织参加有关跑步的比赛 , 也是许多新手跑友刚刚开始进行跑步运动的时候 , 充满期待和非常向往想要加入 , 而获得更多的跑步知识和团队荣誉感 , 现在线上线下的跑团众多 , 那到底加入跑团的都利与弊有哪些呢?
加入跑团的好处
跑团是什么意思 加入跑团有什么好处

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一 , 是可以相互监督 , 跑团群里面设置众多的跑步活动 , 每天的跑步里程和时间 , 都相互透明 , 相互监督 , 相互激励 , 偷懒不易 , 很容易完成训练计划 。
二 , 每隔一段时间 , 跑团就会组织线下聚会实跑 , 检验跑步成绩提高与否的同时 , 也可以相互学习和提高归宿感和荣誉感 。
三 , 好的跑团 , 线上线下都会不定期地请相关专业人员 , 给大家讲解跑步的相关知识和实操训练 , 犹如教练陪同训练一般 , 更快和更多的获得其他的团体没有的专业知识 。
四 , 跑团内跑友间相互的跑步经验交流和跑步趣闻 , 提高跑步兴趣的同时也增广见闻 , 提高跑步兴趣 。
五 , 跑团专业的跑步信息众多的 , 能获得更多的跑步赛事的信息和报名渠道 , 有兴趣的跑友可以通过报名参加这些赛事 , 获得宝贵的比赛经验和提高跑步成绩 。
六 , 获得更多专业的跑步装备和服装的选择使用经验 , 避免踩坑 。
跑团是什么意思 加入跑团有什么好处

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不喜欢参加的理由如下:一 , 个人跑比较随性 , 不需要专门的安排和迁就其他的人时间和跑步习惯 。
二 , 有的朋友 , 不喜欢群里打卡和日常跑步发朋友圈等行为 , 纯属低调和不喜欢 。
三 , 喜欢独处 , 不喜欢约跑 , 打卡和拍照 , 个人性格决定 。不喜欢一味地迁就其他人 。
四 , 就跑步而言 , 很难找到和自己配速和跑距的朋友 , 要么快被拉爆 , 要么慢 , 实在是浪费时间 , 不合拍 。
五 , 个别的跑团跑步仿佛是附加项目 , 专门推销相关跑步装备用品 , 相约到了约跑时间 , 打卡 , 照相为主 , 跑步锻炼氛围体验感极差 。
六 , 有的跑友的跑步就是跑步 , 还有其他的锻炼项目 , 关键是纯粹的喜欢跑步 , 不喜欢锻炼以外的的内容 , 交流和社会活动 。
跑团是什么意思 加入跑团有什么好处

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【跑团是什么意思 加入跑团有什么好处】跑团的好处和个人跑的好处 , 都是相应而生 , 有得就有失 , 形式和方式只是载体 , 关键是跑友的不忘初心 , 你是为什么而跑起来的?