丈夫长期冷暴力妻子怎么办对于老公冷暴力老婆怎样处理 _知识分享

我们要解决夫妻之间的冷暴力，首先我们要了解什么是冷暴力。
冷暴力是夫妻之间遇到矛盾冲突，你们采取的解决方式是回避、冷淡、疏远，让这个问题继续呈现在这个地方，不解决。
我们不解决的目的实际上还是解决，让他获益，即我不愿意面对这个问题，我用冷暴力的方式，用疏远你的方式，用回避的方式把这个问题蒙混过去。
当你知道什么是冷暴力的时候，你就会知道他在用冷暴力回避这个问题，他想要把这个问题蒙混过关。
他为什么会对你使用冷暴力？他采取冷暴力，与这些因素有关。
第一，我确实无能为力，而且我又没有责任感。
有一些人是没有能力，但是他有责任，他会想方设法解决问题，那么没有能力，又没有责任的人会逃避。
第二，他在跟你的相处过程中，后天习得冷暴力。
他已经很努力解决问题，但是没有用，他跟你讲没有用，他跟你闹没有用，甚至他提出离婚没有用，甚至他跟你分居也没有用，他出轨了，这个时候你才重视起来，其实这样的人有很多。
【丈夫长期冷暴力妻子怎么办对于老公冷暴力老婆怎样处理】你们夫妻之间因为婆媳问题闹矛盾，这个男人就是希望你对他妈妈好一点，结果你就是觉得老太太有问题。
刚开始你老公可能跟你吵来吵去，到了后面他觉得我为什么跟你吵，我跟你离婚，或者你再这样的话，我不再跟你说话。
这类型的冷暴力是后天习得性，他跟你之间的互动，由以前吵得鸡飞狗跳，现在消停了。
很多人反而认为我们的夫妻关系变好了，实际上是疏远了，我对你没有欲求，我对你绝望，我看不到未来，我们就这么将就着过吧。

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第三，他从父母那边习得冷暴力。
他不是跟你产生冷暴力，他父母之间就是冷暴力的沟通方式，他习惯了冷暴力的方式，他看到冷暴力能够解决问题，但是他又很讨厌冷暴力。
他在跟你的婚姻关系当中，因为某个地方触发了他，导致他启动冷暴力的防御模式。
比如，因为亲子的问题，你指责他，“你怎么不管孩子？”
在他父母的婚姻模式里，出现过他妈妈这样指责他父亲，导致他们产生冷暴力，他把你跟他父母进行类比，他开始跟你冷暴力。
第四，他的性格比较内向，反应比较慢，你把他定义成冷暴力。
这类型的冷暴力，我们常常认为他是冷暴力，实际上他不是冷暴力，比如他的性格内向，他的反应很慢。
他本就很内向，你说了很多句话，他好不容易回复你一句，结果你越来越不耐烦，他还没有回复你，你马上就扑上去，他说不出来，讲不了，他不回应你，他被你认定是冷暴力的人。
实际上他只是性格内向，反应慢，你又着急，你又觉得他没说话，你把他定义成冷暴力，他自己也觉得我是冷暴力，于是他对你采用冷暴力。
第五，他的心理出现一定的障碍，或者出现一定的心理问题。
这类型的冷暴力，常常被很多人忽略掉。
当他面对你们夫妻之间的这些矛盾冲突的时候，他本来就抑郁，他回到家里却要往下坠，他疗愈自己的伤，他面对自己的问题，他会用冷暴力的形式，他抑郁这段关系。
我们遇到老公跟你冷暴力，你按照这五个类型进行比对，看看他到底属于哪个类型，如果你发现他属于心理疾病类型冷暴力，你要跟他一起去看心理医生。
我们了解冷暴力的形成机制，我们再解决夫妻之间的冷暴力就容易了。
1，我们打破冷暴力的模式，直接告诉他，“老公，这是冷暴力，我不想再过这样的日子” 。
冷暴力不是一个人完成的，冷暴力是夫妻两个人共同完成的，你老公不理睬你，你也不理睬他，你老公一个礼拜不理睬你，你也一个礼拜不理睬他。
我们打破冷暴力的模式，就是你跟老公讲，“老公，我们冷暴力多久” 。
我们面对冷暴力，一定要有这个意识，我的婚姻，我做主，你发现他冷暴力，你要知道我要处理它，我要解决它，而不是变得恶性循环。
我辅导的夫妻有些是一年不说话，有些是三四年不说话，我辅导过冷战最长时间，他们长达十年没有说话，这样的夫妻是怎么过日子？

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2，我们打破冷暴力的获益模式。
冷暴力常常会让他获益，如果他不获益，他不会使用冷暴力。

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