黄蟮汤做法

1、原料:黄鳝500克;干淮山15克;红枣6粒;瘦肉200克;陈皮一小块:北芪:20克;姜3片;水8碗 。
2、买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净,用刀背刮去表皮的“滑潺”,氽水捞起 。不刮也行,氽水捞起再搓净;
3、瘦肉洗净切块,氽水捞起;
【黄蟮汤做法】4、北芪、淮山和红枣洗净,红枣拍扁去核;
5、陈皮洗净,刮去内瓤;
6、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用 。
鳝鱼汤怎么做?鳝鱼是小暑时节最应该吃的食物,黄鳝性温,味甘,入肝脾肾经,具有补中益气养血,固脱温阳益脾,强筋止血,滋补肝肾,祛风通络等功效,淮山药强肾补虚佳品,此道养生汤是小暑时节最易补的养生汤 。下面也给大家介绍,几种比较容易做黄鳝汤的做法,
第一种做法,山药鳝鱼汤
黄鳝宰杀洗干净,把黄鳝切一字花刀再切断
锅中水烧开,放入山药烫过凉
再放入黄鳝段烫洗净过
炒锅倒油爆香葱姜
倒入黄鳝翻炒,加入料酒,炒出香味,然后倒入砂锅中开水煮上五分钟
加入胡萝卜和山药,继续炖煮十分钟,加入盐,加入胡椒粉调味
加入香菜鸡精淋入香油,开煮,关火,第一道简单又好吃的黄鳝汤,就这样子可以了
第二种做法,清炖鳝鱼
三鱼段加入一勺干淀粉,抓拌均匀
锅烧热下宽油烧至七成熟,将黄鳝段下锅,油炸一分钟左右
炸至表面微微泛黄,捞出略干油分
炸好的黄鳝段放入碗中加醋加少许鸡汤,味精盐姜丝
上笼用旺火蒸30分钟
另取锅烧热倒入少许油,放入葱蒜爆香
加入鸡汤,醋盐味精烧至沸腾
用湿淀粉勾芡起锅,淋在蒸好的,黄鳝鱼上面即可 。
第三种做法,豆腐炖黄鳝鱼,鱼去骨切成边长七厘米,长方形块后放入油锅中炸至金黄
豆腐鱼甜不辣见切成小块,西兰花切小朵,葱切成马耳状
所有材料除鸡蛋,葱y倒入锅内,先煮15分钟,再打入一个鸡蛋煮三分钟
最后加入调味料及青葱即可,若嫌麻烦,黄鳝不去骨也行,但尽量用黄鳝肉质好,不会一煮就碎
第四种做法,黄鳝鱼粥
江湖黄鳝放入烧开的水,小砂锅里,一会儿捞出去骨,将米放入小砂锅内,原汤里煮,待开后加入黄鳝肉带饭好后加入绿色青蔬菜叶,放入少许盐关火,即可出锅使用 。
黄鳝怎么打汤黄鳝汤的用料
黄鳝 2条生姜 一大块大蒜 6瓣料酒 一勺
1:黄鳝洗起来很麻烦,抓在手上很容易滑走,因为外表有很多的黏液 。可以先脖子那里划一刀进行放血,后将肚皮剖开,要把它肚子里面的东西全部丢掉,洗干净后,再将其切成一截截的小块 。可以放在水里泡半小时,把肉内的血水泡出来即可
2 多切点生姜放油锅里面(生姜可以去腥味), 大蒜头就不要放油锅里面了,因为它容易焦,生姜不一样,炸的时间长,而且还有想味出来,待生姜变成金**,边出现变糊的时候开始倒入黄鳝 。
3 到的时候要小心了,洗过的黄鳝里有水,锅里油的温度很高,倒进去的一瞬间会油滴溅起(建议可以拿锅盖档着,黄鳝倒进去的瞬间,就把锅盖盖上) 。重要的是黄鳝放里面炒的时间要长 1 是 让生姜去胆腥味,2 是 后面煮出来的汤会很白很白的 。还有一句俗语:千滚豆腐,万滚鱼就是这个道理 。
4 按照自己黄鳝的量倒入适当多的水,如果自己喜欢喝汤也可以多倒点的 。再倒点料酒(也是去腥的),在放大蒜头,盖锅盖烧个10分钟左右(我加的水少,烧太久汤都会煮没了),鱼类的很容易熟的 。
5 锅盖一打开会发现乳白色的汤,很香,看着就很有胃口的 。再加点盐 过个10几秒就可关火了 。
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6 将切好的葱段先放到碗里,再把汤倒入碗里,有绿色的点缀 。胃口不同的人可以再加点胡椒粉