发霉的火龙果能吃吗


火龙果 , 仙人掌科、量天尺属植物 , 又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果 。果实 , 呈椭圆形 , 直径10-12厘米 , 外观为红色或黄色 , 有绿色圆角三角形的叶状体 , 白色、红色或黄色果肉 , 具有黑色种子的水果 。火龙果营养丰富、功能独特 , 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素 , 丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。火龙果属于凉性水果 , 在自然状态下 , 果实于夏秋成熟 , 味甜 , 多汁 。
火龙果的营养价值非常的高 , 火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。那发霉的火龙果能吃吗?
【发霉的火龙果能吃吗】 火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素 。花青素是一种强力的抗氧化剂 , 它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤 , 有助于预防多种与自由基有关的疾病 。花青素能够增强血管弹性 , 保护动脉血管内壁 , 降低血压 , 增进皮肤的光滑度 , 美颜肌肤 , 抑制炎症和过敏 , 改善关节的柔韧性 , 预防关节炎 。可以促进视网膜细胞中的视紫质再生 , 改善视力 , 还具有抗辐射的作用等 。花青素从许多方面维护人体的健康 , 为我们带来多种益处 。
但是 , 对于已经发霉的火龙果 , 还是最好不要吃 , 即使加温也不能杀死所有细菌 。同时 , 况且发过霉的食物已变质 , 无论是从味道 。营养价值都所剩无几 , 没有食用的价值 。
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