食材用料：干菊花六朵、红枣三枚、长粒香米60克、清水适量 。
做法：
1、香米提前洗净浸泡半个小时，菊花和红枣洗净 。
2、把香米和红枣一起放入砂锅中，注入适量水开锅小火炖二十分钟 。
3、不用盖锅盖，煮到香米粒开花，黏稠 。
4、放入洗好的菊花煮五分钟（用小勺搅拌着别糊锅）即可 。
有没有知道菊花粥怎么做的？菊花粥的制作材料：
主料：粳米50克,菊花10克
调料：冰糖30克
菊花粥的做法：
先将粳米、冰糖加水500毫升，煮至米开汤末稠时，调入菊花（晒干磨碎）末，改文火稍煮片刻，待粥稠停火，盖紧闷5分钟待服 。
用法：每日2次，稍温食 。
菊花粥的制作要诀：
菊花要选用白色开小花为佳
健康提示
1.
疏风清热，清肝明目 。
2.
适用于高血压以及外感风热所致头痛目赤、眩晕眼花，肝经风热所致目赤肿痛 。
3.
气虚胃寒、食少泻泄者少用 。本粥夏季食用最宜，春秋亦可，冬季不宜服 。
高血压病调理药膳
食物相克
粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒 。忌于芹菜同食 。
菊花粥怎么做？菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤同煮成粥，早、晚随量服用 。现代药理研究发现，菊花中含有挥发性精油，故具芳香，也含胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸，可增强毛细血管的抵抗力，并降低血压 。中老年人在春季食用些菊花粥，可防治风热头痛，肝火目赤，眩晕耳鸣，且久服能使人肢体轻松，耳聪目明，提神醒脑 。主料：糯米100克，
辅料：菊花9克，
调料：冰糖112克
做法
1.圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟；
2.糯米移到炉火上煮开，改小火煮至软烂，再加入冰糖调味；
3.黄菊花撕开，加半杯水略浸泡；
4.菊花再加入粥内同煮，拌匀后即可熄火盛出食用 。
如何做菊花粥材料：菊花、糯米、大米、白木耳、枸杞、冰糖
作法：
1、取一大把糯米和一小把大米混合，用水提前浸泡三小时
2、白木耳几朵也提前浸泡软，撕成小朵
3、将黄的菊花和雏菊用沸水冲泡开，十分钟后用筛网滤下取菊花水
4、将泡好的米和木耳放入砂锅
5、倒入菊花水，大火烧开后改小火慢熬半小时
6、稍显浓稠的时候下入枸杞子
7、最后再下入适量冰糖搅拌至融化即可
8、装入碗中，拿几朵浸泡过的菊花装饰即成！
取适量贡菊用热水浸泡，半小时后，倒出菊花水备用
2.再取10朵贡菊，择去花托，将散碎花瓣放入碗中备用
3.大米、薏米、莲子洗净，连同菊花水倒入锅中 。浸泡1小时后，大火煮至沸腾，撇去浮沫，转小火继续煮
4.煮至6成熟的时候，倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣，继续用小火煮20分钟即可
材料：菊花、糯米、大米、白木耳、枸杞、冰糖
作法：
1、取一大把糯米和一小把大米混合，用水提前浸泡三小时
2、白木耳几朵也提前浸泡软，撕成小朵
3、将黄的菊花和雏菊用沸水冲泡开，十分钟后用筛网滤下取菊花水
4、将泡好的米和木耳放入砂锅
5、倒入菊花水，大火烧开后改小火慢熬半小时
6、稍显浓稠的时候下入枸杞子
7、最后再下入适量冰糖搅拌至融化即可
8、装入碗中，拿几朵浸泡过的菊花装饰即成！
取适量贡菊用热水浸泡，半小时后，倒出菊花水备用
2.再取10朵贡菊，择去花托，将散碎花瓣放入碗中备用
3.大米、薏米、莲子洗净，连同菊花水倒入锅中 。浸泡1小时后，大火煮至沸腾，撇去浮沫，转小火继续煮
4.煮至6成熟的时候，倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣，继续用小火煮20分钟即可
菊花粥的做法，菊花粥怎么做好吃，菊花粥的家常做法菊花粥的做法
材料
贡菊大米薏米莲子百合枸杞红枣
做法
1）取适量贡菊用热水浸泡，半小时后，倒出菊花水备用 。
2）再取10朵贡菊，择去花托，将散碎花瓣放入碗中备用 。
【如何做菊花粥】3）大米、薏米、莲子洗净，连同菊花水倒入锅中 。浸泡1小时后，大火煮至沸腾，撇去浮沫，转小火继续煮 。
4）煮至6成熟的时候，倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣，继续用小火煮20分钟即可 。