南瓜是水果还是蔬菜

南瓜是葫芦科南瓜属蔬菜作物 。
南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形 。原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培 。明代传入中国,现南北各地广泛种植 。的果实作肴馔,亦可代粮食 。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛 。
南瓜是蔬菜类吗南瓜是蔬菜类 。当然,也能作补充粮食或饲料 。
南瓜食谱
清蒸南瓜
原料:南瓜一个 。
做法:
1 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎) 。
2 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块 。
3 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖 。
4 放在蒸茏上蒸熟即可 。
南瓜饼
原料:南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油 。
做法:
1将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用 。
2坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中煮熟至呈即成 。
脆炒南瓜丝
原料:带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1至2个、菜油50克,精盐、葱花各少许 。
做法:
1将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天 。
2炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2至3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成 。
椒盐南瓜条
原料:南瓜500克、小麦面粉200克、植物油50克、酱油20克、盐3克、味精1克、椒盐20克 。
做法:
1将老南瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,再清洗干净,切成4厘米长、1厘米宽厚的条 。
2将面粉放在大碗内,加精盐、酱油、味精和适量水,调匀成较厚的面糊,把南瓜条放入,充分搅匀,使每根南瓜煮沾上面糊 。
3将炒锅置中火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时,放入南瓜条迅速拨散,翻动,煮至瓜条浮上油面时捞出沥油 。
4将炒锅内的油烧至七成热时将煮过的瓜条放入锅中复煮,煮至捞出沥油装盘,撒上花椒盐即可上桌供食 。
油拌瓜条
原料:南瓜300克、鸡蛋50克、面粉20克、植物油25克、淀粉(玉米)10克、盐2克、大葱5克、姜2克、味精2克、胡椒粉4克、五香粉5克 。
做法:
1 葱姜切末 。
2 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟 。
3 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊 。
4 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内煮至,捞起控油 。
5 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末煮出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可 。
南瓜百合粥
原料:南瓜半个(约300克),香米100克,糯米100克,百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克,白糖、盐少量 。
做法:
1红枣、莲子用冷水浸泡20分钟,莲子去心,洗净备用;南瓜去蒂、去籽,洗净切丁 。
2糯米、香米洗净后置锅中加水烧开,放入南瓜丁和红枣、莲子,用文火煮20分钟后,揭开锅用勺顺时针搅动片刻,再放入百合、桂圆肉煮10分钟,然后放入白糖,再加少量盐以免过于甜腻 。
南瓜八宝饭
原料:老南瓜、糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花 。
做法:
将老南瓜洗净,在蒂部挖开去瓤,然后将糯米、果仁、豆沙、白糖、桂花等拌匀装入瓜内,再将瓜盖好固定,上笼屉蒸至米熟瓜烂即可 。
南瓜粉蒸肉
原料:五花肉400克、南瓜约600克、蒸肉粉2盒、葱1根、酒1大匙、酱油1大匙、甜面酱1大匙、辣豆瓣酱1/2大匙、糖1/2大匙、蒜末1茶匙 。
做法:
1五花肉洗净、去皮,切厚片,先将所有调味料加2大匙清水调匀,再将五花肉放入腌半小时 。
2南瓜洗净、去皮,并将瓜瓤刮净后切厚片,铺在蒸碗内垫底 。
3将蒸肉粉拌入五花肉中,均匀裹上一层后,铺在南瓜上,入锅以大火蒸半小时 。
【南瓜是水果还是蔬菜】4葱切末,撒在蒸好取出的粉蒸肉上,并淋入一大匙熟油,使葱花起香即可 。
为什么西瓜是水果,而南瓜就是蔬菜本网编辑推荐答案:推荐答案1:蔬菜和水果有本质的区别 。在植物学上,蔬菜是泛指一株植物的不同部分;而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官 。蔬菜中的纤维素,以及维生素c、钙、磷、镁含量丰富,它是人体维持生命和生长的主要营养来源 。而大多数的水果,虽然含有维生素,但其所含的碳水化合物大多由葡萄糖、果糖和蔗糖一类的单糖和双糖组成 。