吃了荔枝能不能喝牛奶 _吃完荔枝可以喝牛奶吗

吃了荔枝不能喝牛奶。
牛奶是富含大量蛋白质的营养食物，但是荔枝和牛奶混合食用，很容易导致蛋白质结块，不仅降低了人体对于蛋白质的吸收，而且还容易消化不良，严重甚至会引发腹痛腹泻。
荔枝牛奶可以一起吃吗吃完荔枝多久可以喝牛奶1荔枝牛奶可以一起吃吗可以但是不建议一起吃。
荔枝中所含的成分与牛奶并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以荔枝和牛奶是可以一起吃的。
但是因为荔枝中含有柠檬酸、苹果酸等较多的有机酸成分以及维生素C，这些成分与牛奶中的酪蛋白成相结合之后会形成沉淀，不利于肠胃的消化以及营养成分的吸收，所以一般不建议一起食用。
2吃完荔枝多久可以喝牛奶建议30分钟左右。
吃完荔枝之后一般30分钟左右就差不多消化完全了，如果想喝牛奶的话是可以此时喝的，会更有利于营养物质的消化和吸收。
但是需要注意的是，因为荔枝中含有较多的有机酸成分，食用后会刺激胃酸等消化液的分泌，因此对于一些肠胃功能不是很好的人群来说建议最好是避免空腹食用。
3荔枝和牛奶一起吃了怎么办视情况而定。
荔枝和牛奶一起吃并不会产生毒性物质，所以一般情况下是不会对人体健康造成很大伤害的，只是荔枝中所含的有机酸成分会影响到牛奶中蛋白质的吸收，如果食用后无特殊不适症状的话，那么无需太过于担心，建议多喝水即可。
但是如果食用过多荔枝和牛奶的话，所形成的蛋白质沉淀就会对肠胃造成较大的负担，对于一些肠胃功能不是很好的人群来说就可能会出现腹痛、腹泻的症状，建议仔细观察身体的状况，如果症状严重的话建议及时就医。
4荔枝不能跟什么水果一起吃一般无相克食物。
荔枝中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般情况下荔枝是不存在相克食物的。
但是因为荔枝中含有较高的糖分，而且其性质偏温性，食用过多时容易出现上火的症状，因此对于一些本身体内火气较重的人群来说在吃荔枝的时候最好是避免食用糖分较高以及热性的食物。
吃完荔枝可以喝牛奶吗吃完荔枝可以喝牛奶吗
吃完荔枝可以喝牛奶吗，随着气温的不断升高，很多热带水果也开始出现在市面上，很多朋友都喜欢吃荔枝，荔枝不仅味道甜美，还富含多种营养物质。下面讲讲吃完荔枝可以喝牛奶吗。
吃完荔枝可以喝牛奶吗1荔枝中的成分和牛奶中的成分并没有什么冲突，所以一起食用不会造成什么后果，以及不良反应等等。不过如何吃多了荔枝和牛奶，会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别过敏体质还会引起不适。
哪些人不能吃荔枝
1、有口疮的人最好不要吃
荔枝水分比较多，很多人以为它是温性食物，其实恰恰相反，它是一种典型的热性食物，所以吃多了极容易导致上火。
导致口腔出现各种上火的症状，其中口腔生口疮也是其中一种，所以有口疮的朋友最好不要吃，因为吃了可能导致病情恶化，引发更多的病症。
2、经常流鼻血的人不要吃
因为流鼻血可以就是因为体内的火气很大，而荔枝正好容易上火，所以火气大的人吃了荔枝很可能流鼻血的次数会增多，长期这样则会导致贫血等危害。
所以我们不推荐吃荔枝，可以多吃一些去火的水果，比如说梨，香蕉等水果。
吃荔枝的注意事项
1、不宜空腹食用
鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷” 。
2、不能大量食用
一次食用荔枝不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。尤其对于儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。
3、尽量不要吃水泡的荔枝
现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。
有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等毒性成分，这也可能导致头晕。
荔枝怎么挑选
看颜色
新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色哦，而是有些暗红色，许多表皮上还可能会带有些许的绿色呢。
辨外表
首先要检查荔枝带柄的部位，要检查柄部有没有小洞以及蛀虫其次，要检查荔枝外壳的龟裂片是否平坦、缝合线是否明显，如果都是，就说明该品种不错最后，还要检查荔枝的外表有没有发霉发黑的痕迹，如果有的话大家购买一定要谨慎哦。