(3)锅热后倒油、下少许葱姜碎爆香,倒入银耳加水翻炒,随后倒入西兰花翻炒、倒入鹌鹑蛋炒匀;
(4)调入盐、倒入水淀粉炒匀至汤汁收浓即可 。
2、鱼香鹌鹑蛋的做法:
材料:
鹌鹑蛋、青鱼猪油10克、盐4克、味精1克、料酒30克、胡椒粉1克、姜2克、大葱3克、香油10克 。
方法:
(1)将鹌鹑蛋放在冷水中,上火煮熟后去皮放入碗内;
(2)将葱、姜切成葱花、姜末,把干淀粉放入碗内加入凉水搅拌成湿淀粉待用;
(3)将青鱼去皮、骨用刀拍成鱼肉蓉,加葱花、姜末、湿淀粉、蛋清3个调拌匀备用;
(4)取小酒杯10个并且杯内抹猪油少许,将调制好的鱼蓉倒入再安上熟鹌鹑蛋;
(5)把杯口抹平,全部装好后上笼蒸熟,把蒸好的鹌鹑蛋从酒杯中取出盛盘;
(6)将炒锅置火上后加料酒烧开,加盐、味精、香油、胡椒粉勾薄芡后淋入盘中即可 。
鹌鹑蛋怎么做好吃呢?鹌鹑蛋做法卤煮、糖醋、煎、炸、煮汤等等 。
鹌鹑蛋卤煮时,需要准备干辣椒、桂皮、食盐、香叶、酱油等调料 。锅中加入清水,水煮沸后放入香料后鹌鹑蛋熬煮二十分钟即可 。鹌鹑蛋卤煮时,可以将其蛋壳敲开裂痕,浸泡在卤水中,使其更加入味 。糖醋鹌鹑蛋,将熟的鹌鹑蛋去壳,放入热油煎上一遍,在裹上糖稀即可 。
鹌鹑蛋,又称鹑鸟蛋,是鹌鹑的卵,一种天然补品,兼具食用和药用价值,有“卵中佳品”之称 。鹌鹑蛋近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点,含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素、多种微量元素等营养物质 。
鹌鹑蛋怎么做好吃?有时候为了图省事,就直接煮面条的时候煮几个鹌鹑蛋,其实如果细说起来,鹌鹑蛋的做法也是非常多的,接下来我就分享几道好吃的鹌鹑蛋做法 。
第一道是糖醋鹌鹑蛋 。
准备以下食材:
鹌鹑蛋,白糖,淀粉,醋,生抽,盐,鸡精,番茄酱,植物油 。
制作步骤:
1.先把鹌鹑蛋表面清洗干净,锅里放入清水,把鹌鹑蛋放入煮熟以后捞出,把鹌鹑蛋的皮去掉,在表面裹上薄薄的一层淀粉 。
2.准备一个带不沾层的炒锅,放入适量植物油,把鹌鹑蛋放入,炸至两面金黄以后取出放入盘中备用 。
3.准备一个碗,倒入醋,生抽,鸡精,白糖,番茄酱,调配一个料汁 。
4.另起油锅,放入少量植物油,加热以后把料汁放入,搅拌一下,然后放入炸好的鹌鹑蛋,调大火快速上色 。
5.上色均匀以后取出倒入盘中即可食用 。
第二道做法,盐焗鹌鹑蛋 。
准备食材:
鹌鹑蛋500克,食盐两袋 。
制作步骤:
1.首先把鹌鹑蛋清洗干净,然后用餐巾纸把鹌鹑蛋表面的水分擦干,或者是放在阴凉通风的地方,把它晾干,然后拿一个筷子,左手拿着鹌鹑蛋,右手用筷子把它敲裂 。注意敲的时候只要鹌鹑蛋表面有裂纹即可,不要敲碎掉 。
2.处理好以后准备一个铁锅,锅里放入2/3包的盐,然后依次把擦拭干净的鹌鹑蛋放入盐上面摆放整齐,在把剩下的一包盐和1/3包盐全部倒入鹌鹑蛋的上面,盖上锅盖,小火开始加热 。
3.12分钟就可以关火掀盖,这时鹌鹑蛋就熟了,非常好吃 。
烹饪小提示:
在制作盐焗鹌鹑蛋的时候,一定要保持小火,否则很容易导致鹌鹑蛋炒糊,用完的盐不要再重复炒菜食用 。
第三道做法是红烧鹌鹑蛋 。
准备以下食材:
鹌鹑蛋500克,姜5片,小葱3根,八角1个,陈皮1块,干辣椒5个,冰糖1把,酱油,蚝油,植物油 。
制作步骤:
1.首先把小葱的葱绿切下来切成葱花 。
2.准备炒锅加入适量的清水,先把鹌鹑蛋放入煮熟,中火五分钟就差不多了,取出以后过一下凉水,再把鹌鹑蛋的外壳去掉,再用清水清洗一下 。
3.炒锅清洗干净,里面烧热以后放入植物油,接着放入冰糖,待冰糖融化微微变色的时候,放入鹌鹑蛋炒至上色 。
4.然后把准备好的干辣椒,小葱,姜,八角,陈皮全部放入进行炒香,再加入少量的酱油,蚝油,继续翻炒一分钟 。
5.加入少许清水,清水的用量没过鹌鹑蛋即可,煮至汤汁剩一半的时候,把所有的调料夹出来扔掉 。
6.最后淋上清油炒至没有汤汁就可以取出放入盘中,撒上一撮葱花即可食用 。
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