户外活动不足易致儿童近视

导读:此外 , 过多摄入含糖量高的食物 , 如饮料、冰激凌等 , 以及不爱吃蔬菜等不良生活习惯 , 都可能导致孩子视力的下降 。

户外活动不足易致儿童近视

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过早接触电视、电脑、手机游戏等 , 使青少年提前进入近距离用眼的“视环境” , 造成对视力的严重伤害 , 需家长谨慎对待 。过久地使用电视、电脑 , 屏幕与周围环境光线的反差等 , 都会对少儿视力造成损伤 。
室外活动的减少也是少儿“视环境”变差的“帮凶” 。能保持每天室外活动一小时的孩子并不多 , 大多孩子不是在家看电视 , 就是看书 。
除“视环境”变差外 , 孩子的握笔姿势、阅读环境也对视力有很大影响 。来检查视力的孩子 , 十之八九都存在握笔姿势的问题 。有的孩子习惯用左手写字 , 很容易造成两眼视力不平衡 , 加速视力下降 。
【户外活动不足易致儿童近视】此外 , 过多摄入含糖量高的食物 , 如饮料、冰激凌等 , 以及不爱吃蔬菜等不良生活习惯 , 都可能导致孩子视力的下降 。